Ditët e vjeshtës dhe të ftohtit zakonisht shoqërohen nga ftohjet e bezdisshme, rrjedhja e hundës dhe mungesa e energjisë. Për të shmangur këto efekte anësore, forconi imunitetin tuaj përmes këtyre lëngjeve me bazë perimesh.
Pije për imunitetin
- Përbërësit: 1 panxhar të vogël, 3 karrota, 8 kërcej selino, 1 copë brokoli, 2 thelpinj hudhër.
- Përgatitja: Të gjithë përbërësit përzijini në blender.
Pije për energji
- Përbërësit: 1 trangull, 8 kërcej selino, 1 dorë lakër jeshile, 1 dorë majdanoz, ¼ limon me lëvore (paraprakisht e pastruar), xhenxhefil i grirë
- Përgatitja: Të gjithë përbërësit përzijini me blender.
