Në rast të ndonjë situate të sikletshme, për shembull sulm në zemër, duhet të reagohet shpejt. Sigurisht, e rëndësishme është që të kërkoni ndihmë. Megjithatë, përderisa jeni duke pritur ndihmën emergjente, këto janë disa këshilla të dobishme të cilat do t’ju vijnë në ndihmë.
Në rast të sulmit në zemër, merrni një gjilpërë (e cila duhet të jetë e pastër, kështu që lëvizeni nëpër flakën e çakmakut për ta sterilizuar) dhe lehtë shponi majat e të gjitha 10 gishtave të duarve. Pastaj masazhoni gishtat dhe duart, në mënyrë që të përmirësoni qarkullimin e gjakut. Edhe masazhi i lehtë i veshëve do të përmirësojë qarkullimin.
Edhe një zgjidhje tjetër në rast të ndonjë sulmi në zemër është që të përpiqeni të kolliteni. Në këtë mënyrë do të ndiheni më mirë dhe do të ndihmoni veten derisa të vijë ndihma emergjente.
