Shmangia shpesh është sjellje normale për të gjithë ne dhe disa orë nuk do të thotë rrezik për jetën, por është e mundur të dëmtoni trupin nëse “vuani” ose nuk keni zakon të zbrazni fshikëzën rregullisht.
Fshikëza e shëndetshme mund të mbajë rreth 460 ml urinë, ndërsa trupit i duhen rreth 10 orë për të prodhuar atë sasi. Pikërisht aq shumë orë mund të duroni pa shkuar në tualet, pa dëmtuar organet tuaja. Në skenarin më të keq, fshikëza mund të shtrihet për të mbajtur më shumë sesa sasia e përmendur më sipër e urinës, por nëse për ndonjë arsye nuk mund të shkoni në tualet, ose vëreni se fëmija juaj po vuan, keni arsye për shqetësim.
Fshikëza e urinës është organ që zgjerohet dhe tkurret, por procesi i zbrazjes së fshikëzës nuk është i ngjashëm me kontraktimet e muskujve. Urina filtrohet kur qarkullon nga veshkat në fshikëz, pasi të përmbajë 700 ml urinë, atëherë konsiderohet e plotë.
Hulumtimet tregojnë se fshikëza e urinës është e lidhur drejtpërdrejt me trurin dhe është e mbushur me receptorë që i tregojnë trurit se sa e plotë është. Mund të imagjinoni sikur ekziston një vijë e padukshme në fshikëz që, kur urina arrin atë nivel, i thotë trurit se është koha të zbrazet.
Kur fillimisht të ndieni nevojën për të urinuar, fshikëza mund të pranojë më shumë lëng, por kur është e mbushur, muskujt përreth saj shtrëngohen në mënyrë që urina të mos dalë jashtë derisa ta zbrazni.
Ndërlikimet dhe problemet e tjera shëndetësore që mund të shkaktohen nëse fshikëza nuk zbrazet në kohë janë: mosmbajtja, fshikëza tepër aktive ose mbajtja e urinës.
RREZIQET NGA MBAJTJA E URINËS
Rreziqet e mbajtjes së urinës janë të shumta, por nuk do të shkaktojnë dëm të madh nëse nuk mund të shkoni në tualet për 6 orë. Por nëse vazhdimisht shmangni dhe vazhdimisht “duroni”, mund të ndodhin komplikime. Këtu janë disa rreziqe që mund të përballeni me mbajtjen e urinës:
- Nëse nuk e zbrazni fshikëzën rregullisht apo edhe gjatë gjithë ditës, rezultati mund të jetë infeksioni i traktit urinar.
- Nëse e mbani urinë sepse e keni zakon, fshikëza mund të atrofizohet dhe të zhvillojë mosmbajtjen me kalimin e kohës.
- Kur mbani urinë për më shumë se 10 orë, fshikëza mund të mos pushojë edhe nëse dëshironi të urinoni.
- Në raste të rralla, mbajtja e urinës mund të shkaktojë çarje të fshikëzës.
