Sipas fjalëve të shumë profesionistëve mjekësor, qëndrimi jo i përshtatashëm është shkak i dhimbjeve të shpinës, dhimbjeve të nyjeve dhe eshtrave. Për këto arsye, është e rëndësishme që të korrigjoni mënyrën e të qëndruarit në mënyrë që të parandaloni komplikimet e mëtejshme.
Gjithashtu ekzistojnë edhe ilaçe natyrale, të cilat në mënyrë efektive e kthejnë gjendjen normale të nyjeve, eshtrave dhe gjunjëve, si dhe lehtësojnë dhimbjet.
Përbërësit:
- Një kilogram mjaltë
- 10 lugë fara liri
- 50 gram fara kungulli
- Pese lugë susam
- Tre lugë rrush i thatë
- 50 gram fara luledielli
- 50 gram grurë
Përgatitja:
Të gjithë përbërësit përzieni në një enë të madhe (plastike) dhe përzierjen pastaj vendoseni në një kavanoz. Konsumoni nga ky ilaç natyral çdo ditë nga një lugë para mëngjesit dhe para drekës.
