Напитокот чиј рецепт ќе го споделиме со вас денес ќе ви помогне да го исчистите телото, да го забрзате метаболизмот и да го зголемите нивото на енергија. Најдобро е да го пиете 20 минути пред појадок или ручек.
Потребни состојки за две чаши: половина литар врела вода, 2 лажици јаболков оцет, 2 лажици сок од лимон, лажичка ѓумбир во прав, малку цимет и каен пиперка во прав и лажичка мед.
Начин на приготвување: Измешајте ги сите состојки и напитокот испијте го додека е уште топол.
КАКО ДЕЛУВА: Циметот и каен пиперката (чили) го поттикнуваат метаболизмот и обезбедуваат мноштво антиоксиданти и антивоспалителни состојки. Сокот од лимон е тука за дополнителна доза витамин Ц, а јаболковиот оцет помага во регулирањето на нивоата на холестерол и шеќер во крвта, го забрзува слабеењето и поволно делува на здравјето на кожата. Медот го зајакнува имунитетот и го подобрува расположението, додека ѓумбирот ја ублажува главоболката и помага кај дигестивните тегоби.
