Човековото тело има специфични граници во однос на различни фактори кои влијаат на здравјето и опстанокот. Еве неколку од тие крајни граници:
1. Денови без сон:
- Човек може да издржи без сон од 7 до 11 дена, но ова е многу опасно. Веќе по неколку дена без сон, се појавуваат сериозни когнитивни проблеми, халуцинации и пореметувања во нервниот систем. Постојат записи за луѓе кои издржале 11 дена без сон, но ова е крајно непожелно за телото и може да предизвика трајни оштетувања.
2. Денови без храна:
- Обично, човек може да преживее без храна околу 1-2 месеци, зависно од неговата телесна маса и здравје. Во овој период телото користи резерви од маснотии и мускулна маса за енергија. Но, по околу 3 недели, доколку нема никакви резерви, почнуваат сериозни оштетувања на органите, и без интервенција, може да дојде до смрт.
3. Денови без вода:
- Човек не може да издржи повеќе од 3-5 дена без вода. Водата е есенцијална за одржување на функциите на клетките и органите. Без доволно хидратација, доаѓа до оштетувања на бубрезите, срцеви проблеми и, на крајот, до смрт.
4. Крајна телесна температура:
- Човековото тело нормално функционира на околу 37°C. При хипотермија, ако телесната температура падне под 28°C, се смета за фатална. При хипертермија, телото може да преживее до 42°C, но над оваа граница органите почнуваат да откажуваат и може да дојде до смрт поради топлотен удар.
5. Граница на болка:
- Чувството на болка е субјективно и индивидуално. Болката се мери со скали од 1 до 10, но реалната физичка граница на болка може да биде различна за секого. Постои феномен наречен “болка на граница на свест”, кога интензитетот на болката е толку силен што телото автоматски губи свест како одбранбен механизам.
6. Изгубена количина на крв:
- Возрасен човек има околу 4.5 до 6 литри крв. Загуба од околу 15-20% крв (приближно 1 литар) може да предизвика чувство на слабост и вртоглавица. Ако се изгубат 30-40% од крвта, телото влегува во состојба на шок, и без медицинска интервенција, може да дојде до смрт. Загуба од над 50% од вкупната крв (околу 2-3 литри) обично е фатална без веднашна помош.
7. Што смее, а што не смее да направи:
- Човек треба да избегнува долготрајна изложеност на екстремни температури, недостаток на храна и вода, и тежок физички или ментален стрес без одмор. Исто така, користење на наркотични супстанции и изложување на токсични материи може сериозно да го оштети здравјето и да доведе до смрт.
Секој од овие фактори зависи од повеќе индивидуални карактеристики како што се здравјето, физичката состојба, возраста и навиките на поединецот.
