Репродукција е едноставно и природно искуство за повеќето парови. Меѓутоа, во некои случаи, машкиот стерилитет може да биде пречка во овој едноставен процес. Плодноста кај мажите главно се потпира на количината и квалитетот на спермата. Ако бројот на сперматозоиди кои мажот ги ејакулира е низок или ако спермата е со лоша, оплодувањето и саканата бременост одат многу тешко и некогаш е невозможно да се случат.
ПРИЧИНИ ЗА МАШКИ СТЕРИЛИТЕТ
Машкиот стерилитет најчесто е предизвикан од проблеми кои влијаат на производството на спермотозоиди или на транспортот на спермата.
Според податоци на Светската здравствена организација, нормална концентрација на спермотозоиди е најмалку 20 милиони по милилитар сперма. Помалку од 15 милиони се смета за мал број спермотозоиди – состојба која се нарекува олигоспермија. Оваа состојба може да се случи поради многу причини и фактори, како што се хормонска абнормалност, инфекција на спермата, инфекции во простатата, оштетени канали низ кои поминува спермата, употреба на стероиди, пушење, алкохолизам, злоупотреба на дрога, отровни хемикалии, одредени лекови, изложеност на тешки метали и зрачење.
Неодамнешни студии покажуваат дека загревањето на тестисите поради електромагнетни фрекфенции, исто така може да допринесе за намалени спермотозоиди. Навики како што се држење на лап топ во скут и носење на мобилните телефони во џеб, мажите треба строго да ги избегнуваат.
Машката неплодност, во зависност од проблемот, може да се лечи и на природен начин, и тоа тогаш кога во прашање е подобрувањето на општиот квалитет на спермата.
ЛУК – Лукот делува како природен афродизијак и го зголемува производството на спермотозоиди. Содржи соединение алицин, кој ја зголемува издржливоста на спермата и ја подобрува циркулацијата на крв. Селенот во лукот помага во подвижноста на сперматозоидите. Додадете 1-2 чешниња лук во секојдневната исхрана.
ЗЕЛЕН ЧАЈ – Истражувањата покажуваат дека високата содржина на антиоксиданти во зелениот чај имаат добар ефект за поттикнување на плодноста, бидејќи ги неутрализираат слободните радикали кои може да ги оштетат сперматозоидите. Ниската доза на соединението Epigalokatehin galat, кое е присутно во зелениот чај, може да го подобри квалитетот на спермата, вклучувајќи ја и подвижноста, со што се подобрува нивниот потенцијал за оплодување. Но, поголеми концентрации од ова соединение, може да имаат спротивен ефект. Пијте 1-2 шолји зелен чај секој ден.
ЈАТКАСТИ ПЛОДОВИ – Јаткастите плодови и семките се многу здрава храна, која е полна со здрави хранливи состојки кои на телото му даваат целосна исхрана за негово јакнење, за да може да произведе здрава сперма, како и поголем број на сперматозоиди. Поради тоа, јадете бадеми, семки, сончоглед, индиски ореви и суво грозје. Консумирајте минимум половина чинија мешавина од овие плодови дневно. За неколку дена може да очекувате подобрување на бројот и квалитетот на спермата.
