Пика е состојба на ментално здравје кога едно лице компулсивно голта непрехранбени производи. Тоа е особено честа појава кај децата и со одредени состојби. Иако често е безопасно, голтањето одредени предмети може да ја направи пика многу опасна. За среќа, тоа често се лекува со терапија и менување на начинот на живот и околностите.
Што е пика?
Пика е нарушување во исхраната каде што едно лице компулсивно јаде работи што не се храна и немаат никаква хранлива вредност или цел. Во зависност од тоа кога и зошто некое лице го прави ова, пика може да биде нормална, очекувана и безопасна. Сепак, може да предизвика големи проблеми ако лицето со оваа состојба јаде нешто токсично или опасно.
Изговорено „ПИК-ах“, пика го добива своето име по вид на птици, евроазиската страчка (формалното латинско име за тој вид е Pica pica). Оваа птица има репутација дека јаде необични предмети.
На кого влијае пика?
Пика може да му се случи на секого на која било возраст, но има тенденција да се случи кај три специфични групи на луѓе:
Мали деца, особено оние под 6 години.
Луѓе кои се бремени.
Луѓе со одредени ментални здравствени состојби, особено нарушување на спектарот на аутизам, интелектуална попреченост или шизофренија.
Колку е честа појава пика?
Пика е релативно честа состојба, но експертите не се сигурни колку точно е вообичаена. Тоа е делумно затоа што истражувачките студии често не ја користат истата дефиниција за оваа состојба.
Исто така, вообичаено е давателите на здравствени услуги целосно да ја пропуштат состојбата. Ова може да се случи кога луѓето не му кажат на својот лекар за тоа или не пријавуваат знаци за тоа кај нивните деца.
Уште една причина е тоа што доенчињата и малите деца често ставаат работи во уста, што е дел од нивниот нормален развој. Овој вид на пика обично поминува сам по себе многу брзо.
Како оваа состојба влијае на моето тело?
Пика е состојба кога едно лице компулсивно јаде работи што не се храна и немаат никаква хранлива вредност. Бидејќи е компулсивно, луѓето со оваа состојба имаат многу тешко време сами да го контролираат нагонот.
Пика може да има широк опсег на ефекти во зависност од тоа кој/и непрехранбен/и јаде човек. За луѓето кои јадат нешта како мраз – вообичаено однесување за некоја што е бремена – пика е безопасна. За други, тоа може да доведе до јадење опасни или токсични предмети.
Во зависност од тоа што јадете, пика може да ги оштети вашите заби. Исто така, може да доведе до опасни проблеми дури и кога јадете работи кои не се токсични. Пример е кога луѓето јадат коса (позната како трихофагија), која може да се заглави во нивниот дигестивен тракт, предизвикувајќи блокади, кинење или друга штета.
Паразитите кои живеат во почвата можат да заразат и луѓе кои јадат нечистотија или глина (геофагија). Луѓето исто така може да се заразат со болести од јадење измет (измет), особено измет од домашни миленици кои можат да содржат паразити или други бактерии.
Ефекти на менталното здравје
Луѓето со пика често се чувствуваат срам или срам поради оваа состојба. Поради ова, луѓето со оваа состојба често не бараат третман или се плашат да се отворат за тоа со својот давател на здравствена заштита.
Симптоми и причини
Кои се симптомите на пика?
Единствениот симптом на пика е компулсивно јадење работи што не се храна или немаат хранлива вредност или корист. Повеќето луѓе со оваа состојба претпочитаат еден вид непрехранбен производ што го јадат.
Сепак, пика може да предизвика други состојби или проблеми, кои имаат свои групи на симптоми. Други услови што може да се појават поради пика вклучуваат:
Анемија (ниско железо).
Аскаријаза (инфекција со кружни црви).
Запек.
Нерамнотежа на електролити.
Неправилен срцев ритам (аритмии).
Труење со олово.
Опструкција/блокада на тенкото и дебелото црево.
Вообичаени јадени непрехранбени производи
Луѓето со пика често го јадат следново:
Пепел.
Бебешки или талк во прав.
Креда.
Јаглен.
Глина, нечистотија или почва.
Талог од кафе.
Лушпи од јајца.
Измет (измет) од секаков вид.
Коса, конец или конец.
Мраз.
Скроб за перење.
Боја чипс.
Хартија.
Камчиња.
Храна за миленичиња.
Сапун.
Волна или ткаенина.
Што предизвикува пика?
Експертите не знаат точно зошто се случува пика. Сепак, истражувачите знаат дека одредени фактори го зголемуваат ризикот од негово развивање.
Културно или научено однесување. Одредени видови пика се вообичаени, општествено прифатени однесувања во одредени култури и религии. Религиозен пример за ова е практиката на јадење нечистотија во El Santuario de Chimayó, римокатоличко храм во Ново Мексико, САД. Културен пример за ова најчесто се случува во градовите во земјата на Јужна Африка, каде што тоа е вообичаена практика меѓу младите жени.
Стрес или анксиозност. Pica може да биде излез или механизам за справување за луѓето со овие проблеми.
Негативни состојби во детството. Пика е почеста кај децата кои живеат во ниски социо-економски ситуации (како што е сиромаштијата), но зошто тоа се случува не е познато. Некои можни објаснувања вклучуваат дека пика е механизам за справување за децата да се справат со ситуации на злоупотреба или занемарување. Може да биде и однесување кое бара внимание, особено кога едниот или двајцата родители се отсутни поради која било причина.
Недостатоци во исхраната. Луѓето кои покажуваат знаци на пика често имаат минерални или други недостатоци во нивната исхрана. Недостатокот на железо (анемија), калциум и цинк се некои од најчестите причини поради кои луѓето ги покажуваат овие знаци.
Состојби на ментално здравје. Тие вклучуваат состојби кои едно лице може да ги развие спонтано, состојби што ги имало при раѓање поради нарушувања во развојот во утробата и генетски нарушувања што ги наследиле од своите родители.
Медицински состојби. Бременоста и српеста анемија се две состојби кои се поврзани со пика.
Одредени лекови го зголемуваат ризикот некој да развие пика или слично однесување. Но, не е познато дали овие лекови навистина предизвикуваат кај луѓето да развијат пика.
Дијагноза и тестови
Како се дијагностицира пика?
Дијагностицирањето на пика бара четири критериуми (со споменатите исклучоци објаснети по списокот):
Време. Дијагнозата бара упорно јадење на предмети или супстанции без храна или хранлива вредност најмалку еден месец.
Ментален развој. Ова значи дека лицето ментално се развило над одредена точка и треба да знае да не јаде работи што не се храна или немаат хранлива вредност.
Нема социјални и културни фактори. Ова значи дека лицето нема причини за социјална или културна позадина да го објасни однесувањето.
Нема медицински или ментални здравствени состојби. Ова значи дека пика не се случува поради други услови.
Причини да не се дијагностицира пика
Додека пика е исклучително вообичаено однесување поради неколку причини, многу од тие исто така го дисквалификуваат дијагностицирањето. Тие вклучуваат:
Културни или социјални практики. Вистинската пика е компулсивно однесување што не можете да го контролирате. Луѓето со пика однесување од културни или социјални причини имаат контрола врз нивните постапки.
Недостатоци во исхраната. Луѓето кои имаат низок недостаток на железо или калциум често се обидуваат да ги компензираат со јадење непрехранбени производи. Ова е всушност причината зошто пика е прифатливо однесување во некои култури. Луѓето во одредени места низ светот јадат глина или почва за да го надоместат недостатокот на железо, калциум или други витамини и минерали во нивната исхрана.
Други медицински или ментални здравствени состојби. Критериумите за дијагностицирање на пика прават исклучоци кога тоа се случува поради медицински и ментални здравствени состојби. Единствената причина да се дијагностицира пика во тие околности е кога е доволно тешка за да предизвика здравствени проблеми или има потреба од специфична грижа.
Кои тестови ќе се направат за да се дијагностицира пика?
Повеќето од тестовите за пика бараат проблеми што се случуваат поради оваа состојба. Тие може да вклучуваат различни лабораториски, дијагностички и тестови за сликање, како што се:
Тестови на крв, урина (мочање) и измет (измет). Тие бараат знаци на инфекции, труење и електролитен дисбаланс.
Тестови за сликање. Тие бараат какви било знаци на блокада или внатрешно оштетување од оваа состојба. Тие може да вклучуваат рендген, компјутеризирана томографија (КТ), магнетна резонанца (МРИ), ултразвук и многу повеќе.
Дијагностички тестови. Овие тестови бараат индикации за сериозни здравствени проблеми што може да се случат со пика. Пример за еден од овие тестови е електрокардиограмот (ЕКГ или ЕКГ), кој бара проблеми со електричниот ритам на вашето срце што може да се случи со одредени електролитни дисбаланси или паразитски инфекции.
Како се лекува пика и дали има лек?
Пика кај луѓе кои се бремени обично поминува сама по себе. Децата, исто така, обично растат со пика, особено кога некој ги учи за разликата помеѓу јадливи и нејадливи предмети и предмети. За децата со интелектуална попреченост (или други проблеми кои го попречуваат учењето), отстранувањето на проблематичните предмети и надзорот се многу важни.
Главната форма на третман за пика е терапијата, со различни методи на терапија достапни во зависност од ситуацијата и индивидуалните потреби. Неколку можни методи на терапија вклучуваат:
Лесна аверзивна терапија. Овој метод вклучува учење на луѓето да избегнуваат однесувања со пика користејќи благи аверзии (последици) за да ги научи луѓето да избегнуваат непрехранбени производи и позитивно зајакнување (наградување) на однесувањето на здравата исхрана.
Бихејвиорална терапија. Овој тераписки метод вклучува учење на лице за механизми и стратегии за справување кои ќе му помогнат да го промени своето однесување.
Диференцијално засилување. Во овој метод, луѓето учат да избегнуваат однесување на пика со фокусирање на други однесувања и активности.
Кои лекови се користат?
Има многу малку лекови кои веројатно ќе помогнат со пика. Антипсихотичните лекови може да помогнат, но можните несакани ефекти обично ги спречуваат овие лекови да видат широка употреба.
Компликации/несакани ефекти од третманот
Има многу малку компликации кои се можни со третмани за пика. Доколку лековите се дел од третманот, можните несакани ефекти целосно зависат од самите лекови. Вашиот давател на здравствена заштита е најдобрата личност со која можете да разговарате за можните несакани ефекти, на што да внимавате и што можете да направите за да го минимизирате нивното влијание врз вашиот живот.
Како да се грижам за себе или да управувам со симптомите?
Пика е состојба која обично е бенигна, но може да стане штетна во зависност од тоа што јаде човекот. Ако имате пика, важно е да имате искрена дискусија со вашиот давател на здравствена заштита за тоа. Тие можат да понудат насоки и ресурси за да ви помогнат или да ве упатат кај давател на здравствена заштита кој има специјална обука за оваа состојба.
Колку брзо по третманот ќе се чувствувам подобро?
Времето за опоравување на пика зависи од третманот и од тоа колку добро го правите. Вашиот давател на здравствена заштита е лицето кое бара информации за тоа колку долго ќе ви треба за да се опоравите и што можете да направите за да помогнете процесот да се одвива непречено.
Превенција
Како можам да спречам пика или да го намалам ризикот од нејзино развивање?
Pica се случува непредвидливо, така што нема начин да се спречи нејзиното развивање. Исто така, нема начин да го намалите ризикот од развој на оваа состојба.
Единственото нешто што можете да го направите во врска со пика е да бидете сигурни дека јадете урамнотежена исхрана и немате недостаток на есенцијални витамини или минерали. Иако ова не е точно превенција или намалување на ризикот, бидејќи нутритивните недостатоци не се вбројуваат во дијагнозата на пика, ова е сепак важно во целина.
Што можам да очекувам ако ја имам оваа состојба?
Пика е состојба која понекогаш е опасна сама по себе, во зависност од тоа кои непрехранбени производи ги јаде човекот. Главните ризици со оваа состојба се кога луѓето јадат предмети што се:
Токсични.
Остри рабови.
Ризик за блокирање на вашиот дигестивен тракт.
Тоа може да предизвика инфекции, особено габи, паразити, бактерии и вируси.
Колку долго трае оваа состојба?
Pica е технички доживотна состојба бидејќи не се смета за излечива. Луѓето кои го прекинуваат однесувањето, било преку третман или кои престануваат сами, се сметаат за „во ремисија“ сè додека не го продолжат однесувањето.
Каква е перспективата за пика?
Пика многу често поминува самостојно кај децата и кај луѓето кои се бремени. Состојбата е обично бенигна (безопасна) за луѓето во овие околности. Самата состојба не е опасна, но може да доведе до тоа луѓето да јадат опасни предмети. Со третман, оваа состојба може да оди во ремисија, а луѓето можат да го живеат својот живот без тешкотии од тоа.
