Плетење – пракса за концентрација и медитација, хоби кое преокупира милиони жени од целиот свет, а неврологијата го призна за нова јога за мозокот.
При една студија, во која учествувале повеќе од 4000 жени од целиот свет, докажано е дека при плетењето, многу често се јавува состојба на среќа.
Релаксација, отстранување на стресот, самореализација…
При истражувањето е докажано дека плетењето три пати во неделата го намалува нивото на анксиозност и стрес, а делува и смирувачки. Го подобрува менталното здравје и ги зголемува духовни ресурси.
Истражувачите велат дека практикувањето на плетењето ги развива моторичките способности и овозможува извршување на домашните работи за кои порано не се имало волја. Плетењето претставува едноставен начин да се развијат трпението и истрајноста. Се подобрува меморијата и мозокот работи многу побрзо. Предност која ја дава плетењето, велат научниците не може да се спореди со друго хоби.
