Доколку планирате патување, сигурно сакате да избегнете постојано одење во тоалет за време на патот. Секое лице со чувствителен мочем меур ќе размисли два пати дали да се напие нешто пред да тргне на пат. Сообраќајниот метеж, долгите патувања со автобус или валканите тоалети се ризични и застрашувачки за овие лица. За да го избегнат ова, луѓето избираат да бидат жедни и дехидрирани, што всушност не е добро.
Но, една неодамнешна студија покажа дека консумирањето една чаша млеко пред тргнување на пат е решение на сите проблеми врзани со одењето во тоалет при патување.
Според истражувачите, млекото е продукт богат со хранливи состојки и електролити, како што е калиумот, кој не само што го одржува телото хидрирано, туку и го прочистува, па нема потреба од толку често одење во тоалет.
Пред да тргнете на патување или додека возите, едноставно пијте млеко наместо вода.
