Јаболковиот оцет претставува една од најкорисните продукти кога станува збор за лековитоста и природата. Се добива со ферментација на јаболка, богат е со пектини и одличен е за прочистување на устата и на грлото. Ги убива бактериите, дамките од забите и го чисти забниот камен. Се смета и за еден од најмоќните и најефикасние состојки за белење на забите.
Јаболковот оцет ја одржува Ph вредноста во устата и ја подобрува состојбата при болести на непцата.
Она што е најважно е дека кога се користи јаболковиот оцет за орална хигиена задолжително треба да се разреди.
Ставете една лажица јаболков оцет во шолја вода (250 мл) и промешајте. Секое утро пред миење на забите, промешајте го растворот со оцетот, а потоа исчеткајте ги забите со четка. Потоа измијте ги забите со вообичаената паста за заби што ја користите.