Во случај да дојде до некоја лоша ситуација, на пример срцев удар, треба брзо да се реагира. Секако, важно е да се повика помош. Сепак, додека ја чекате итната помош, ова се некои корисни совети со кои ќе си помогнете.
Во случај на срцев удар, земете игла (треба да биде чиста, затоа провлечете ја низ пламен од запалка за да ја стерилизирате) и само лесно избодете ги врвовите од сите 10 прсти на рацете. Потоа масирајте ги прстите и рацете, за да го подобрите протокот на крв. И лесна масажа на ушите ќе ја подобри циркулацијата.
Уште едно решение во случај на срцев удар е да се потрудите да кашлате. Така ќе се чувствувате подобро и ќе си помогнете додека да не дојде итната помош.
