Дури и ако сте оддучиле да го намалите слаткото во својата исхара, спроведувањето на одлуката може да биде проблематична поради скриените шеќери во многу намирници, најмногу во некои во кои не очекуваме како јогурт, житарки, смрзнати јадења, сосови, преливи за салата и цигари.
Имено, како што е објавено во стручното списание Nicotine and Tobacco Research, поголемиот дел од пушачи не се ни свесни за присутност на шеќер во цигарите.
Истражување кое опфатило 4.350 возрасни пушачи, покажало дека само 5,5 проценти од нив знаеле за додадениот шеќер во цигарите а 3,8 проценти од нив биле свесни за неговото штетно влијание.
Производителите на цигари додаваат шеќер за да го олеснат вдишувањето на димот од цигари, но со тоа ја зголемуваат и можноста за развој на зависност од пушење. Но, додадениот шеќер ја зголемува количината на токсини во димот од цигарите, нагласуваат амеркански научници од Универзитетот на Северна Каролина.
