Антофобија е екстремен страв (фобија) од цвеќиња („антос“ на грчки). Луѓето можат да доживеат страв од сите цвеќиња или специфичен тип на цвеќе. Тие исто така може да доживеат страв од целото растение или делови од растението. На пример, едно лице може да се плаши од сите рози или може да се плаши од стебла или ливчиња од роза. Овој екстремен страв спаѓа во категоријата на анксиозно растројство.
Оваа статија ќе објасни како функционира дијагнозата, зошто некој може да има страв од цвеќиња, кои симптоми се поврзани со оваа специфична фобија и кои опции за третман може да бидат корисни.
Симптоми
Екстремниот страв од цвеќиња се категоризира како специфична фобија. Специфичните симптоми на фобија се поврзани со анксиозноста. Возрасен човек со специфична фобија може да биде свесен дека нивниот страв е ирационален, но сепак не може да ги избегне или намали симптомите без третман. Ако симптомите на вашиот страв од цвеќе траат шест месеци или подолго, може да имате фобија или анксиозно растројство.
Симптомите поврзани со фобија од цвеќе вклучуваат:
Вознемиреност од помислата или погледот на цвет или дел од цвет
Вознемиреност или екстремен стрес што се меша во секојдневниот живот (т.е., вашата способност да уживате во одредени места поради веројатноста да наидете на цвет е ограничена или дури и непостоечка)
Страв непропорционален со реалноста на заканата (т.е., се плашите од цвеќиња и покрај тоа што немате сериозна алергија на нив)
Избегнување на цвеќиња или избегнување ситуации вклучувајќи цвеќиња (т.е. избегнувате паркови, градини или намирници кои продаваат цвеќиња)
Физички симптоми на анксиозност (вклучувајќи главоболки и напади на паника)
Што е тешка анксиозност?
Дијагноза
Не постојат лабораториски тестови за дијагностицирање на специфични фобии како страв од цвеќиња. Малку е веројатно дека секој човек со страв од цвеќиња добил клиничка дијагноза. Како такво, тешко е да се одреди колку луѓе може да ја доживеат оваа специфична фобија. Се проценува дека 9,1% од возрасните Американци доживеале некој вид специфична фобија во изминатата година. Над 12,5% ќе искусат специфична фобија во секој момент од нивниот живот.2
Што доживувате (список на симптоми)
Колку долго сте искусуваат симптоми
Како овие симптоми влијаат на вашиот секојдневен живот
Одговарањето на овие прашања што е можно поконкретно може да помогне да се одреди кој е следниот најдобар чекор во однос на третманот.
Фактори на ризик и причини
Луѓето развиваат специфични фобии од секакви причини. Специфичните фобии може да се развијат како реакција на трауматско искуство, особено ако тоа се случило рано во животот.
На пример, ако сте мирисале на цвеќе како дете, а потоа ве искасала пчела, можеби сте направиле асоцијација дека сите цвеќиња не се безбедни за да бидат наоколу. Тешките алергии како поленска треска или поврзувањето на одреден цвет со погреб исто така може да придонесат за вашиот страв од цвеќиња.
Анксиозни нарушувања
Третманот за страв од цвеќе вклучува психотерапија или терапија со разговор и различна форма на терапија наречена терапија со експозиција.
Когнитивна бихејвиорална терапија
Вашиот давател на здравствена заштита може да предложи тип на терапија за разговор за анксиозни нарушувања се нарекува когнитивна бихејвиорална терапија (КБТ). Разговорот со обучен професионалец за вашиот страв од цвеќиња може да помогне да се открие основната причина (што се случи кога првпат започна вашиот страв) и да се идентификуваат основните шеми на размислување кои придонесуваат за вашите стравови, како и да ви помогне да ја промените вашата линија на размислување за да можете да го намалите симптоми на анксиозност поврзани со оваа специфична фобија.
Терапија со експозиција
Терапијата со експозиција е форма на терапија која вклучува присуство на страшната ситуација или предмет (во овој случај, цвеќиња). Обучен професионалец ќе работи со вас со безбедно темпо, напредувајќи низ чекори за да ја обезбеди вашата лична благосостојба за време на изложеноста.
Чекорите на терапијата со експозиција за лекување на стравот од цвеќе вклучуваат:
Ви покажува техники за релаксација и ви обезбедува нови вештини за справување со екстремен стрес и страв
Ве запознаваме со слики од цвеќиња или видеа со цвеќиња
Донесување цвеќиња на тераписката сесија (во ваша близина, но не ве допира)
Да држиш цвеќе
Резиме
Стравот од цвеќиња е вид на специфична фобија со симптоми на фобија или анксиозно растројство. Едно лице може да доживее страв од цвеќиња како одговор на минат настан и/или како дел од генетски предиспонирани за анксиозни нарушувања или фобии. Третманот за страв од цвеќе вклучува когнитивна бихејвиорална терапија и терапија со експозиција.
Извор:https://www.verywellhealth.com/what-is-a-fear-of-flowers-symptoms-causes-treatment-5443040
