Дел од одржувањето на личната хигиена е и редовното чистење на ушите, на секои неколку дена. Малку луѓе знаат дека восокот од ушите, освен што има заштитна функција за организмот, може да укаже и на различни здравствени проблеми кои се случуваат во телото.
Со помош на стапче за уши можете да ја проверите бојата на церуменот, т.е. восокот од ушите, а еве на што укажува таа:
Сив церумен
Во случај восокот да е сив, а при тоа без никакви други симптоми не треба да се грижите. Тоа што го гледате, веројатно, е прашина, а бојата е вообичаена за личностите кои живеат во градот и се опкружени со загаден воздух.
Крвави траги
Доколку на стапчето за чистење забележите крв, тоа може да значи дека ви е дупнато тапанчето. Во овој случај ушите би можеле да бидат инфицирани, што, пак води со отитис (воспаление на увото).
Кафеав церумен
Потемни нијанси на восокот покажуваат дека телото ви поминува низ стресен период.
Црн церумен
Доколку ова ви се случи само еднаш нема причина за грижа, но ако ве чешаат ушите и чешањето се засилува, би требало да побарате лекарска помош, бидејќи би можело да се работи за габична инфекција.
Бел церумен
Ваков церумен укажува на недостаток на витамини и други нутритиенти во телото, како железо и бакар. Во оваа ситуација можете и самите да си помогнете, односно со помош на исхраната, а не би било лошо да го зголемите и внесот на витамини во облик на суплементи.
Непријатен мирис
Силен и непријатен мирис од увото може да индицира на некоја инфекција во внатрешното уво. Порај мирисот би можело да се слуша и некоја бука. Ова, исто така, е причина плус да појдете на лекар.
Течен церумен
Дотколку се смени структурата на ушниот восок, тоа може да биде показател на некој воспалителен процес
Сув церумен
Сувоста на ушниот восок значи дека ви недостасуваат незаситени масти во телото. Заситените масти се наоѓаат во производите од животинско потекло: месо, јајца и млечни производи. Застапени се и во некои растителни производи како што се кокосот и кикиритките. Освен ова би можело да се работи и за дерматитис, како и други кожни заболувања.