СОВЕТ ДО ДИЈАБЕТИЧАРИТЕ: Ова морате го правите за време на пандемијата со коронавирус

Ако имате дијабетес, целата ситуација околу коронавирусот сигурно ви се чини како пат во неизвесност. Во моментов, важно е да имате доволно од потребните лекови и сите информации како би знаеле што да правите и како да ја следите својата состојба.

Шеќерната болест означува група на метаболички пореметувања чија основна карактеристика е хипогликемијата, односно зголемено ниво на глукоза/шеќер во крвта. Во лекувањето на шеќерната болест, посебно место завзема едукацијата, самозгрижувањето и лично следење на состојбата.

Важно е да разговарате со својот лекар за планот за терапијата и на кој начин ќе коминицирате за време на изолацијата. Следењето на состојбата и текот на болеста е исклучително важно за да вашиот имун систем добро функзционира и делува како заштита од можните зарази.

Ова се совети на д-р Брунилда Назарио, интернист и ендокринолог, за сите лица кои страдат поради дијабетес.

  • Следете ја состојбата почесто од вообичаено: За време на стресни ситуации, состојбата може да се менува, и затоа е важно внимателно да следите што се случува во организмот.
  • Залиха на лекови: Секој пациент што има дијабетес и зема инсулин, може да го продолжи рецептот телефонски кај докторот што го води, и инсулинот директно да го подигне во инсулинската аптека, односно да не оди на лекар специјалист.
  • Останете во контакт: Околината во овие ситуации може многу да значи, затоа користете ги социјалните мрежи и редовно комуницирајте со членовите на семејството и со пријателите.
  • Не заборавајте на јаглехидратите: На дофат на рака имајте едноставни јаглехидрати како мед и џем, во случај да ви е потребно.
  • Секојдневно вежбајте: Физичката активност не смее да се занемари, бидејќи е еден од најдобрите начини за контрола на шеќерот во крвта. Адаптирајте се тоа да го правите во домашни услови.
  • Доволно спијте и останете информирани.