СТУДИЈА ПОКАЖА КАКО ВИТАМИНОТ Д ВЛИЈАЕ НА ХОЛЕСТЕРОЛОТ
Иако многумина веруваат дека додатоците на витамин Д можат да го намалат холестеролот и со тоа да го намалат ризикот од срцеви заболувања, науката сè уште нема јасен одговор.
Витаминот Д е важен за здравјето...
КОЛКУ МИНУТИ НА ДЕН ТРЕБА ДА ПЕШАЧИТЕ ЗА ДА СПРЕЧИТЕ БОЛКИ ВО ДОЛНИОТ ДЕЛ...
Според Националниот институт за здравствена и здравствена извонредност (NICE) на Велика Британија, до 60 проценти од возрасната популација ќе доживее болка во долниот дел од грбот во одреден момент од својот живот, а во...
ПРЕКУМЕРНОТО КОРИСТЕЊЕ ЕКРАНИ ГО ИСЦРПУВА МОЗОКОТ – КАКО МОЖЕМЕ ДА ГИ ЗАШТИТИМЕ МЛАДИТЕ?
Постојаната изложеност на паметни телефони и социјални медиуми го преоптоварува нашиот мозок, го осиромашува допаминот и го менува начинот на кој функционираме. Ова нè прави да се чувствуваме престимулирани и исклучени од реалниот свет.
Невронаучникот...
ДАЛИ НАРЦИЗМОТ Е ГЕНЕТСКИ? ШТО ТРЕБА ДА ЗНАЕТЕ
Да, нарцизмот, или нарцисоидно растројство на личноста (НПЛ), има генетска компонента, но низа фактори на животната средина, особено во детството, исто така можат да придонесат.
Студиите покажуваат дека генетиката може да игра улога во развојот...
ДАЛИ СТРАВОТ Е ЗАРАЗЕН: СЕ ШИРИ, НО НЕ КАКО ВИРУС – ТУКУ КАКО ЕМОЦИЈА
Луѓето можат да го присвојат стравот од другите дури и ако самите не чувствуваат непосредна закана. Кога се чувствува туѓ страв, мозокот реагира со хемиски сигнали.
Луѓето го „фаќаат“ индиректно, преку набљудување на реакциите на...
ДАЛИ КОЛАГЕНОТ НАВИСТИНА Е ЧУДОТВОРЕЦ ИЛИ СЕТО ТОА Е СКАП МАРКЕТИНШКИ ТРИК?
Кога станува збор за популарни состојки во негата на кожата, колагенот е без сомнение меѓу најпознатите.
Ако сте љубител на негата против стареење, сигурно веќе сте слушнале за долгата листа на придобивки од колагенот ....
ИСТРАЖУВАЊЕ: ТАЈНАТА ЗА СПРЕЧУВАЊЕ НА РАСИПУВАЊЕ НА ЗАБИТЕ МОЖЕБИ ЦЕЛО ВРЕМЕ СЕ КРИЕЛА ВО...
Клиничка студија покажа дека зголемените нивоа на една аминокиселина во плунката можат да ги претворат бактериските биофилмови од штетни во заштитни.
Шеќерот не ги оштетува забите директно - но привлекува и ги храни бактериите. Овие...
БИДЕТЕ ВНИМАТЕЛНИ СО СПРЕЈОВИТЕ ЗА НОС – ТИЕ МОЖАТ ДА ПРЕДИЗВИКААТ ТРАЈНО ОШТЕТУВАЊЕ ВО...
Експертите наведуваат дека спрејовите за нос никогаш не треба да се користат повеќе од седум дена и дека кај некои луѓе тие можат да предизвикаат долгорочна навика што доведува до трајно оштетување.
Англиските експерти предупредуваат...
КАКО ДА ГО ПОДОБРИТЕ КВАЛИТЕТОТ НА СПИЕЊЕТО – СОВЕТИ И ТРИКОВИ
Во свет каде што недостатокот на сон често се претставува како знак на посветеност и продуктивност, науката ни кажува нешто сосема друго.
Просечниот човек поминува една третина од својот живот спиејќи. Тоа се повеќе од...
ПРАЗНИЧНАТА ХРАНА КОЈА, СПОРЕД СТОМАТОЛОЗИТЕ, ПРЕДИЗВИКУВА НАЈЛОШ ЛОШ ЗДИВ
Додека ние уживаме во вкусни закуски, стоматолозите предупредуваат за неочекувана храна што може да предизвика лош здив и да го расипе празничното расположение.
Празничната сезона е во полн ек, а со неа и бројни собири...
