Занимливости

Како гостин во популарниот подкаст „Дневникот на еден извршен директор“, лекарот на Британскиот национален институт за здравство, Крис ван Тулекен, изнесе провокативна изјава дека ултра-преработената храна го надминала тутунот како водечка причина за предвремена...

Причината за постојан замор по спиење цела ноќ можеби не е она што мислите - психолог ги открива скриените причини. Многу луѓе се чувствуваат уморни дури и по осум часа сон , а експертите предупредуваат...

Од топлиот и сончев ден што го имавме вчера, стигнавме до дожд и снег на планините. Такво е најчесто времето кога се поместува часовникот. Лекарите предупредуваат дека ваквите ненадејни промени можат да претставуваат сериозен стрес...

Јадењето неколку чоколадни плочки може да биде мало уживање од време на време - но и вашиот стоматолог и лекар би препорачале да не го правите тоа премногу често. Сепак, постои еден исклучок за кој...

Магнезиумот е насекаде. На полиците во аптеките, во препораките на нутриционистите, во групите на социјалните медиуми каде што луѓето споделуваат искуства за подобар сон, помалку грчеви и постабилно расположение. Толку многу се зборува за...

Во  сезоната на настинки и грип, еден од најлесните начини да го зајакнете имунолошкиот систем е да внесувате доволно минерали и витамини, поточно цинк. Тоа е минерал кој е корисен за консумирање преку целата година,...

Исхраната игра клучна улога во здравјето на дигестивниот систем - додека некои видови храна ги поддржуваат добрите бактерии во цревата, други можат да предизвикаат надуеност, непријатност и лошо варење. Затоа диететичарката и нутриционистка Крутика Нанавати,...

Живееме во ера на хроничен замор. Ако не сте под стрес поради работата, веројатно сте под стрес затоа што се обидувате да го балансирате тренингот, семејството и социјалниот живот за 24 часа, што едноставно...

Институтот за јавно здравје „Д-р Милан Јовановиќ Батут деновиве излезе со  соопштение за пролетниот замор изјавувајќи дека на луѓето им е потребно малку време да се прилагодат на подолгите денови и повеќе сончева светлина.  Во...

Истражувањата покажаа дека живеењето на поголеми надморски височини го намалува ризикот од развој на дијабетес, но научниците не беа во можност да утврдат зошто - досега. Нова студија кај глувчешки модели со дијабетес тип 1...