Топ совети за вежбање на жешко: Вежбајте рано наутро или доцна навечер
Вежбањето вообичаено го загрева целото тело, а во теретана се „варите“ во зима, а камоли сега, на овие летни температури. Но токму високите температури не се причина да се откажете од активниот живот. Познатиот...
Лоши навики кои го уништуваат сонот
Иако со годините имате чувство дека може да функционирате добро и со помалку часа сон, сепак хроничното нарушување на сонот сериозно може да влијае на квалитетот на живот. Речиси сите медицински состојби може да бидат...
СЗО: Зависноста од секс е ментална болест
Сексуалната компулсивност е сврстена на листата на Меѓународната класификација на болести (ICD)-11, што претставува пресвртна точка во животот на оние кои страдаат од оваа болест и кои сакаат да се лекуваат.
СЗО не смета дека...
Метод „3 позитивни работи“ за експресно исфрлање на стресот од работа
Повеќето од нас, вообичаено, на крајот од денот го прераскажувааат преживеаниот работен ден во друштво на партнерот, родителите, пријателот... Но научниците сметаат дека тоа е погрешно. Еве зошто не треба повеќе никому да му...
Терапија со танц
Терапијата со танц, позната како денс терапија е општо прифатен метод за лекување во многу земји, меѓу кои Австралија, Белгија, Бразил, Велика Британија, Германија, Грција, Израел, Италија, Кина, Мексико, Норвешка, Русија, САД, Јужна Африка...
Австралија: Месечни парични казни за родителите кои не ги вакцинираат децата
Австралија ја заостри политиката на вакцинација во земјата, воведувајќи месечна парична казна за родителите кои ќе одбијат да ги вакцинираат своите деца.
Според новите правила, родителите во Австралија ќе мора секој месец да платат 28...
Жешко ви е? На трудниците им е уште пожешко, еве како да ја издржат...
Во продолжение неколку препораки кои ќе ви помогнат да се справите со високите температури.
Најдете извор на ладно
Вашето тело е дом на вашето бебе, па зрачи многу топлина, а ладната вода ја намалува температурата на...
Супер трикови за лесно помнење
И за да ги запишуваме задачите, пак може да се најдеме збунети, нурнати со носот во чантата: каде ли го оставив ливчето?
Се уште не е измислена магична пилула против заборавање, но постојат многу начини...
Пораното внесување на цврста храна влијае врз сонот на бебињата
Бебињата, кои покрај мајчиното млеко, порано почнуваат да внесуваат и друга, цврста храна, спијат подобро, покажало новото британско истражување.
Истражувачите, како што вели извештајот објавен во списанието „JAMA Pediatrics“, утврдиле дека бебињата, чии мајки, на...
Научниците измислија паметен фластер: Ја следи вашата рана и сам ви дава лекови
Фластерите во блиска иднина би можеле да станат вистински гаџети, кои ќе бидат во можност да ја следат состојбата на раната која ја штитат, но и да даваат лекови и на тој начин да...
