Дали со дијабетес може да се спортува?
Физичка активност е еден од најдобрите сојузници во борбата против дијабетес. Без разлика дали имате тип 1 или тип 2 дијабетес, редовното вежбање може да ви помогне да го подобрите контролата врз нивото на...
Зошто овој јануари 2025 низ светот има премногу вируси, и болниците се полни?
Постојат неколку фактора кои можат да објаснат зголемениот број на вирусни инфекции и преполнетите болници во јануари 2025:
Фактори кои влијаат на ширење на вируси:
Сезона на грип: Јануари традиционално спаѓа во зимските месеци кога...
Суеверие и ментално здравје: Тенка линија помеѓу верување и страв, посебно поттикната од социјалните...
Суеверието, како длабоко вкоренета човечка одлика, одамна фасцинира научници и филозофи. Иако во многу култури се гледа како безопасен обичај, неговото влијание врз нашето ментално здравје е многу покомплексно и може да има значајни...
Како од спортовите како кошарка и одбојка се расте
Спортовите како кошарка и одбојка често се поврзуваат со растење поради комбинацијата на физички активности кои стимулираат мускулен раст и продукција на хормони што влијаат на растот на телото. Еве го научното објаснување за...
Што е веганство? И зошто треба да го прифатите предизвикот
Што е веганство? И зошто треба да го прифатите предизвикот
Веганството во јануари може да ви помогне да изгубите тежина, да го намалите крвниот притисок и многу повеќе.
Ако јануари е близу, мора да е време...
Сув јануари-ваша одлука да не пиете алкохол
Зошто „сувиот јануари“ е добар за вашето здравје?
Вашиот црн дроб, срце и кожа ќе ви се заблагодарат за паузата од алкохолот.
Влезете во сув јануари, концепт кој се здоби со популарност во последните неколку години....
Дали функционира новиот светски хит-диетата 30-30-30?
Концептот на утрински протеини и вежбање не е поддржан од истражување, но може да има некои потенцијални придобивки. Ако сте на социјалните мрежи, веројатно не ви се непознати советите за диета. Еден од најновите...
Панацеа здравствена азбука-хипотермија
Хипотермијата е медицински итен случај што се јавува кога вашето тело ја губи топлината побрзо отколку што може да произведе топлина, предизвикувајќи опасно ниска телесна температура. Нормалната телесна температура е околу (37 C). Хипотермијата ...
Болестите и расите: Светски научни сознанија
Во текот на историјата, научниците и лекарите забележале дека одредени болести се појавуваат со различна зачестеност кај различни раси. Овие разлики често се резултат на генетски фактори, животна средина, начин на живот, и пристап...
Традиционална кинеска медицина (ТКМ): Холистички пристап кон здравјето
Традиционалната кинеска медицина (ТКМ) претставува древен систем на лекување кој се користи повеќе од 2.000 години во Кина и други делови од Азија. Нејзината основа лежи во хармонијата помеѓу телото, умот и природата, а...
