ИСТРАЖУВАЊЕ: ТАЈНАТА ЗА СПРЕЧУВАЊЕ НА РАСИПУВАЊЕ НА ЗАБИТЕ МОЖЕБИ ЦЕЛО ВРЕМЕ СЕ КРИЕЛА ВО...
Клиничка студија покажа дека зголемените нивоа на една аминокиселина во плунката можат да ги претворат бактериските биофилмови од штетни во заштитни.
Шеќерот не ги оштетува забите директно - но привлекува и ги храни бактериите. Овие...
МАНДАРИНИТЕ ИМААТ САМО 35 КАЛОРИИ: ЗОШТО СЕ ДОБРИ ЗА НАШЕТО ЗДРАВЈЕ?
Клементините се еден од оние зимски класици што се појавуваат на пазарите и во продавниците токму кога ни се најпотребни - кога е сезона на вируси, кога кожата станува сува и кога би сакале...
КАКО СЕ ДИЈАГНОСТИЦИРА И ЛЕКУВА АТЕРОСКЛЕРОЗАТА?
За да поставите дијагноза на периферна артериска болест, треба да се јавите кај вашиот лекар кој ќе процени што треба да се направи врз основа на тестовите.
Во исто време, ќе се распрашаат за животните...
АКО МОДРИНКИТЕ ВИ СЕ ПОЈАВАТ ОД НИКАДЕ, ПРИЧИНАТА МОЖЕ ДА БИДЕ НЕДОСТАТОК НА ВИТАМИНИ
Експертите предупредуваат дека лесното појавување модринки може да биде знак на нутритивен дисбаланс, првенствено недостаток на витамин Ц.
Сини, кафеави или виолетови модринки се јавуваат кога малите крвни садови веднаш под површината на кожата пукнуваат,...
ШТО Е (НЕ Е) ДЕПРЕСИЈА И КОИ СИМПТОМИ УКАЖУВААТ ДЕКА ТРЕБА ДА ПОБАРАТЕ СТРУЧНА...
Се верува дека 7-10 проценти од возрасните се соочуваат со депресија во одреден момент од својот живот и дека таа ги погодува 15-20 проценти од луѓето од сите возрасти, вели психијатарот и психотерапевт д-р...
КАКО ДА ГО ПОДОБРИТЕ КВАЛИТЕТОТ НА СПИЕЊЕТО – СОВЕТИ И ТРИКОВИ
Во свет каде што недостатокот на сон често се претставува како знак на посветеност и продуктивност, науката ни кажува нешто сосема друго.
Просечниот човек поминува една третина од својот живот спиејќи. Тоа се повеќе од...
ДАЛИ ГИ ЈАДЕТЕ ОВИЕ НАМИРНИЦИ СЕКОЈ ДЕН? МОЖЕБИ ЗАТОА ИМАТЕ ЛОШО ВАРЕЊЕ
Сите веќе знаеме што е добро за цревата - овошје, зеленчук, растителни влакна и ферментирана храна. Но, подеднакво важно е и прашањето што треба да се намали или избегне ако сакаме варење без надуеност,...
ГУБИТЕ ЗДИВ КОГА КОРИСТИТЕ СКАЛИ – КОГА ТРЕБА ДА СЕ ГРИЖИТЕ?
Чувството на недостаток на воздух по искачување на еден или два ката скали е честа појава кај луѓе од сите возрасти и нивоа на физичка подготвеност.
Се поставува прашањето дали ова е нормална реакција на...
ФОРМА НА МАГНЕЗИУМ ПРЕПОРАЧАНА ЗА НАПОРНИ ДЕНОВИ: ПОМАГА ПРИ ЗАМОР И НАПНАТОСТ
Празниците се време за уживање, дружење и богати оброци, но тие честопати носат со себе недостаток на сон, зафатен распоред и малку повеќе стрес од вообичаеното.
Додека се обидуваме да ги балансираме семејните обврски, друштвените...
10 ПРИРОДНИ НАЧИНИ ЗА НАМАЛУВАЊЕ НА НИВОТО НА ХОЛЕСТЕРОЛ
Ограничувањето на заситените масти во вашата исхрана, заедно со редовно вежбање и вклучување во други здрави практики, може да помогне во намалувањето на количината на липопротеини со ниска густина (LDL) во вашата крв.
Липопротеините носат...
