Болката знае да биде изразена наутро, без разлика за кој дел од телото се работи. Може да се заклучи дека болката е посилна поради начинот на кој сме спиеле, неудобната перница или душек, или партнерот кој зафатил поголем дел од заедничкиот кревет. Но научниците покажале дека не се работи за тоа.
Во текот на денот, може да се почувствува како утринската силна болка полека олабавува и може лицето да помисли дека всушност се навикнува на нивото на болка.
Многу пациенти особено оние кои патат од ревматоиден артритис пријавуваат како болката во зглобовите е поизраена наутро. Научници од Клиниката во Манчестер објавиле истражување кое покажало дека во текот на ноќта воспалението стивнува, но штом се разбудиме тоа повторно се вклучува и тоа посилно од претходната вечер.
Оваа студија е покрената бидејќи научниците сакале да знаат како нашиот циркадијален ритам, кој не предупредува кога е време за спиење, а кога е време за будење, влијае и на нивото на болка. Се покажало дека кај глувците врз кои било спроведено истражувањето, кои биле експонирани на светло, во крвта постои поголемо ниво на воспалителни маркери, отколку кога се во темнина.
Освен што во иднина истражувањата може да покажат и во кој час е најидеално да се земаат лековите, исто така, потстетуваат дека редовниот сон и слушањето на својот билошки часовник не прави поздрави.
