Ракот е еден од водечките причини за смрт во светот, но постои надеж. Секоја година на 4 февруари се одбележува Светскиот ден за борба против ракот, ден кога се обединуваме за да ја подигнеме свеста, да ги охрабриме луѓето да преземат акција и да ги поддржиме оние кои се борат со оваа болест.
Што можеме да сториме?
- Превенција: Здравиот начин на живот е клуч за намалување на ризикот од рак. Редовна физичка активност, здрава исхрана богата со овошје и зеленчук, одржување на здрава телесна тежина и избегнување на тутун и прекумерно консумирање на алкохол се важни чекори.
- Рано откривање: Раното откривање на ракот значително ги зголемува шансите за успешно лекување. Редовни прегледи и скрининг тестови се клучни, особено за оние со семејна историја на рак.
- Поддршка: Лицата кои се борат со рак и нивните семејства имаат потреба од нашата поддршка. Понудете им помош, бидете со нив и охрабрете ги.
- Подигнување на свеста: Зборувајте за ракот, едуцирајте се и другите за превенцијата, раното откривање и важноста од поддршка.
Заедно сме посилни
Светскиот ден за борба против ракот е потсетник дека сите ние имаме улога во борбата против оваа болест. Со заеднички сили можеме да направиме разлика и да им дадеме надеж на оние кои се борат со рак.
ЗА ЖАЛ
Над 8 милиони луѓе годишно во светот умираат од некаков вид на рак. Во Македонија секоја година се дијагностицираат над 4.000 нови случаи со канцер.
#СветскиДенЗаБорбаПротивРакот #ЗаедноПротивРак
