Хормонални промени и остеопороза
- Намаленото ниво на естроген во менопаузата може да доведе до ослабување на коските (остеопороза), што може да предизвика болка, особено во карличниот регион.
- Намалената густина на коските може да доведе до зголемен ризик од микрофрактури.
Синдром на пубична симфиза (Pubic Symphysis Dysfunction – PSD)
- Воспаление или раздвојување на зглобот каде што се спојуваат двете карлични коски.
- Болката се влошува при движење, одење или стоење подолго време.
Артритис и дегенеративни промени
- Остеоартритис или воспаление на карличниот зглоб може да предизвика болка во пубичната коска.
- Спондилоартропатии (ревматски болести) може да доведат до вкочанетост и болка.
Мускулно-скелетни проблеми
- Слабеење на карличните мускули и лигаменти поради недостаток на физичка активност.
- Претерано оптоварување или неправилно држење на телото.
Инфекции или воспаленија
- Уринарни или гинеколошки инфекции можат да предизвикаат иритација и болка во долниот дел на карлицата.
- Остеитис пубис (воспаление на пубичната коска) може да се јави поради хроничен стрес на оваа област.
Гинеколошки проблеми
- Ендометриоза (иако почесто се јавува пред менопаузата) може да предизвика болка во карлицата.
- Миоми или цисти во јајниците можат да дадат слични симптоми.
Што можете да направите?
✅ Посета на лекар – Ортопед, ревматолог или гинеколог за точна дијагноза.
✅ Коскена густина – Проверка за остеопороза.
✅ Физикална терапија – Вежби за јакнење на карлицата.
✅ Антивоспалителни лекови – По препорака на лекар, може да помогнат во намалување на болката.
✅ Топли/ладни облоги – За ублажување на воспалението.
Ако болката е интензивна, трае подолго време или се влошува, најдобро е да се консултирате со специјалист.
