Гадење е еден од најчестите симптоми на напад на мигрена. Гадење и повраќање може да се појават пред, за време или по мигрена главоболка. Лековите против гадење и алтернативните третмани можат да помогнат.
Гадење е чест симптом на мигрена. Тоа може да се случи пред, за време или по почетокот на нападот на мигрена.
Иако гадењето е вообичаено, луѓето различно ја доживуваат мигрената. Гадење може да се појави во било кој момент и може или не може да доведе до повраќање. Гадење може да се појави кај луѓе со различни типови на мигрена, вклучително и мигрена со аура и без аура.
Многу алтернативни третмани и лекови на рецепт може да помогнат при гадење поврзано со мигрена.
Дали мигрената предизвикува гадење?
Многу луѓе доживуваат гадење пред или за време на напад на мигрена.
Во студијата од 2019 година, во која беа вклучени 6.045 луѓе со мигрена, околу 65% изјавија дека доживеале гадење, чувствителност на светлина и чувствителност на звук за време на епизоди на мигрена. Околу 28% рекле дека мачнината е нивниот најнепријатен симптом на мигрена.
Американската фондација за мигрена вели дека мачнината може да се појави во две фази од нападот: продром и главоболка. Продром е периодот пред мигрена главоболка која може да трае од неколку часа до неколку дена. Фазата на главоболка може да трае од 4 до 72 часа. Некои луѓе доживуваат аура помеѓу фазите на продром и главоболка.
Некои луѓе може да доживеат гадење во сите фази на епизода на мигрена. Студијата од 2012 година покажа дека 51% од 861 проучувани напади на мигрена вклучуваат гадење како дел од фазата на аура.
Зошто мигрената предизвикува гадење?
Истражувачите не знаат што предизвикува мигрена или гадење поврзано со мигрената.
Една идеја, наведена во преглед на истражувањето од 2018 година, е дека предизвикувачите на мигрена, како што е стресот, ги активираат патиштата на централниот нервен систем (ЦНС).
ЦНС се справува со автономните (неволни) функции на телото, како што се отчукувањата на срцето и варењето. Гадење и повраќање укажуваат на промена во функцијата на автономниот систем.
Некои луѓе со мигрена имаат гастропареза, состојба во која има доцнење во празнењето на содржината на желудникот. Гадење и повраќање се вообичаени симптоми на гастропареза.
Видови на гадење и мигрена
Може да добиете гадење со секаков тип на мигрена.
Меѓународната класификација на нарушувања на главоболка (ICHD-3) вклучува гадење како дел од дијагностичките критериуми за мигрена без аура. Не вклучува гадење во критериумите за мигрена со аура.
Според ICHD-3, некој мора да има гадење и повраќање или чувствителност на светлина и звук за време на главоболка за да добие мигрена без дијагноза на аура.
Сепак, многу луѓе кои доживуваат аура може да имаат гадење за време на некои или сите напади.
Како да се ослободите од гадење за време на мигрена
Ако почувствувате гадење за време на напад на мигрена, можете да преземете чекори за да се чувствувате подобро. Можете да добиете лекови на рецепт од вашиот лекар или да користите алтернативни или домашни терапии.
Антиеметици
Антиеметици се лекови за лекување на гадење и повраќање. Лекарот може да ви препише антиеметици и друг лек што треба да го земате за време на напад на мигрена.
Американската академија на семејни лекари наведува пет антиеметици кои може да бидат соодветни како третмани за гадење поврзано со акутна мигрена:
хлорпромазин
дроперидол
метоклопрамид
прохлорперазин
прометазин
Овие лекови се достапни во различни формулации, како спреј за нос, сублингвална таблета или течност, кои може да ви помогнат да ги задржите за време на епизоди на гадење и повраќање.
Акупресура
Акупресурата е техника која вклучува професионалец кој врши притисок на одредени точки на телото. За разлика од акупунктурата, акупресурата не користи игли. Акупресурата може да помогне при гадење поврзана со мигрена.
Ѓумбир
Ѓумбирот е вообичаен лек за гадење. Исто така, постојат докази дека помага при гадење поврзана со мигрена и може да помогне со други симптоми на мигрена.
Мал преглед од 2020 година, кој вклучува три студии, покажа дека ѓумбирот им помага на луѓето со мигрена да ја намалат болката во рок од 2 часа. Студиските групи кои земале ѓумбир имале помалку повраќање и гадење од контролните групи.
Ароматерапија
Ароматерапијата е алтернативен третман кој користи мириси од растителни екстракти за подобрување на благосостојбата. Постојат некои докази дека етеричното масло од нане може да помогне при гадење.
Една мала студија од 2020 година во која учествуваа 80 луѓе кои примаат хемотерапија за рак покажа дека маслото од нане може да помогне во намалувањето на гадењето и повраќањето.
Триесет и шест од 80-те луѓе ставиле капка масло од нане на горните усни три пати на ден во текот на 5 дена, покрај земање антиеметици. Тие имале поретко гадење и повраќање од оние кои земале антиеметици сами.
Спречување на гадење со мигрена
Можеби ќе можете да спречите гадење предизвикано од мигрена со преземање чекори за намалување на зачестеноста на нападите на мигрена.
Промени во животниот стил: Овие промени може да вклучуваат следење на мнемониката SEEDS, квалитетен сон, јадење урамнотежени оброци во редовни интервали, редовно вежбање, водење дневник за главоболка и управување со стресот, што може да помогне во спречување или намалување на нападите на мигрена.
Избегнување на предизвикувачи: Откако ќе ги следите вашите напади на мигрена, може да добиете подобра слика за вашите предизвикувачи. Избегнувањето на нив може да помогне да се спречи или намали мигрената.
Лекови: Превентивните третмани за мигрена достапни на рецепт вклучуваат бета-блокатори, антидепресиви, лекови против напади, блокатори на калциумови канали и антагонисти на пептиди поврзани со генот на калцитонин.
Алтернативни третмани: Практиките како јога, тренинг за релаксација, биофидбек и когнитивна бихејвиорална терапија може да помогнат да се намали бројот на напади или да се спречат.
Ако гадењето се појави доцна во нападите на мигрена, можеби ќе сакате да се обидете да земате лекови за акутен третман на почетокот на нападот за да не го повраќате лекот.
