Најпозната комбинација се медот и оревите. Објаснувањето лежи во фактот дека оревите се силни оксиданти кои телото го ослободуваат од насобраните отрови, а медот го забрзува метаболизмот. Житарките и јунешкото месо се богати со цинк, а цинкот го регулира либидото кај мажите.
Спанаќот, бадемите, кикириките, семките од тиква, сончогледовото масло се богати со витамин Е кој влијае на функциите на половите органи. Целерот и морковот содржат андростерон, машки полов хормон кој го стимулира половиот нагон кај жените.
Циметот, мускатното оревче, ванилата ги поттикнуваат нервните центри во мозокот и оддржуваат будност. Шафранот е богат со магнезиум кој влијае на машката потенција. Биберот, лутите пиперки и кромидот го забрзуваат крвотокот. Јагодите, крушите и грозјето содржат висока концентрација на овошен шеќер кој го будат метаболизмот. Чоколадото содржи кофеин и фенилетиламин кои го стимулираат мозокот и го зголемуваат крвниот притисок.
Виното ги опушта нервите и го поттикнува либидото. Ананасот и бананата содржат бромелаин, супстанца за која се смета дека ја поттикнува половата моќ кај мажите. Смоквите се богати со витамин Б кој е неопходен во создавањето на половите хормони.
Свежиот путер, маслинки и маслиното масло, полномасното сирење и јајцата содржат аминокиселина триптофан која во комбинација со јаглехидратите се претвора во серотонин, кој смирува и го прават човекот среќен.
