Чоколадното млеко е одлично за опоравување по физички напор
Пијалаците и храната кои луѓето ги внесуваат за време на напорното вежбање и потоа, можат да влијаат на тоа колку брзо и добро ќе се опорават нивните мускули и колку брзо телото ќе ги...
Пченка – храна, лек, здрава грицка
Тврдењето дека свежото овошје и зеленчук е поздраво од вареното, не се однесува кога станува збор за пченката. Американски истражувачи откриле дека при термичката обработка на пченката, варење или печење, доаѓа до ослободување на...
Не е случајно што се потите кога јадете месо
Веројатно, веќе ви е јасно дека после консумација на месо се потите повеќе, но дали знаете зошто е тоа така? Некои веруваат дека се работи за алергија на црвено месо, исто како што некои...
Манго – сојузник на здравјето
Многу истражувања докажале зошто би требало мангото да најде на вашето дневно мени, а ако не сте сигурни во неговата моќ, проверете зошто оваа намирница е толку корисна.
Против дијабетес
Неодамна една студија претставена на конгерсот...
Од здравствен аспект: Која банана е подобра – зелена или презреана?
Британската нутриционистка Ријанон Ламберт напоменува дека бананите, без разлика дали се зеленкасти или многу зрели, се одличен извор на калиум и други хранливи материи. Вели, дека не може да се каже дека еден тип...
Лековити својства на ловоровиот лист
Ловоровиот лист е билка која има голема моќ. Ова се само неколку примери на неговата добра страна кои ќе ве поттикнат да го користите ловоровиот лист во секојдневната исхрана. Ако никако поинаку, тогаш барем...
Акаи – супер овошје по кое полуде светот
Во Бразил акаи бобинките се општо позната национална намирница и со задоволство ќе ви ја понудат во некој смути бар. Нејзината голема популарност ги помина границите на Јужна Америка и тоа во насока на...
Изобилство на минерали скриени во една единствена намирница
Време е на одмори, па оттука најверојатно веќе и сте се сретнале со „досадната“ морска трева. Но морската трева сепак не е толку лоша. Напротив. Можеби таа е следната намирница која би требало да...
Тропското овошје како лек
Јужно или тропско овошје ги нарекуваме сите плодови од југот: Медитеранот, Средоземјето, приморјето и останатите топли континенти. Ананас, банана, киви, како и цитрусите како портокал, мандарина, лимон се вбројуваат во оваа група на овошје....
Обожавате луто? Со сладолед изгасете го пожарот во вашата уста
Љубител сте на луто, но не и на оганот во вашата уста? Колку пати сте изеле нешто луто, а потоа сте се покајале до бесвест?
Имено, лутата храна го добива својот интензивен вкус од капсаицинот,...
