Иако повеќето луѓе внимаваат на хигиената и на тоа темелно да го исчистат и истушираат своето тело, еден дел од делото често го занемаруваат, а претставува плодно тло за развој на многу бактерии.
Неодамна спороведено истражување, покажало дека во вовлечениот папок може да се размножат дури 67 различни видови на бактерии, дури и ако се туширате секој ден.
Вовлечениот папок, според лекарите, треба детално да се исчисти со стапче за уши кое претходно е натопено во медицински алкохол. За време на туширањето, со ново стапче на кое ќе ставите малку гел за туширање уште еднаш треба да се помине внатрешноста на папокот.
Папокот потоа треба добро да се исплакне со млака вода и да се исуши со памучна крпа или пешкир.
Од друга страна пак, испапчениот папок, кој е многу полесно и поедноставно да се измие, треба да се исчисти со крпа или парче памук на кој е нанесен гел за туширање, да се иплакне со млака вода и потоа добро да се исуши местото.
