Подригнувањето се однесува на волно или неволно исфрлање воздух од желудникот преку устата. Подригнувањето три до четири пати после оброк е нормално и најчесто се јавува поради вдишување премногу воздух во текот на јадењето. Меѓутоа, ако подригнувањето е почесто (постојано подригнување), тоа може да се должи на некоја здравствена причина, на пример, дигестивни проблеми.
Доколку постојаното подригнување не се третира, особено ако причината е дигестивен проблем, симптомите може да се влошат. Поради оваа причина, важно е да се открие причината за постојаното подригнување и соодветно да се реагира на тоа.
ПРИЧИНИ
Силното подригнување најчесто е предизвикано од вдишување премногу воздух, до што доаѓа поради:
– пребрзо јадење или пиење
– пиење газирани пијалаци
– анксиозност
Сепак, причина за подригнувањето може да бидат и одредени намирници, лекови или болести. Ако подригнувањето не е резултат на преголема количина на воздух во стомакот, најчесто се работи за навика или начин за намалување на болките во стомакот.
ХРАНА ШТО ПРЕДИЗВИКУВА ПОДРИГНУВАЊЕ
Одредена храна и пијалаци може да ги зголемат шансите за подригнување. Најчесто тоа се газирани пијалаци, алкохол или храна со голема количина скроб или шеќер. Може да се работи и за следните намирници: грав и леќа, брокула, грашок, кромид, карфиол.
ЛЕКОВИ КОИ ПРЕДИЗВИКУВААТ ПОДРИГНУВАЊЕ
Одредени лекови исто така може да доведат до почесто подригнување или состојби кои предизвикуваат постојано подригнување. Меѓу нив се:
– чест лек за дијабетес тип 2 (акарбоза)
– лаксативи
– лекови против болки (ибупрофен, аспирин, итн.)
БОЛЕСТИ КОИ ПРЕДИЗВИКУВААТ ПОДРИГНУВАЊЕ
Постојаното подригнување може да биде и симптом на одредена болест. Меѓутоа, кога причината е болест, често се појавуваат и други симптоми заедно со подригнувањето. Состојби кои можат да предизвикаат постојано подригнување се:
– гастроезофагеална рефлуксна болест
– гастропареза
– гастритис
– пептичен улкус
– интолеранција на лактоза
Постојано подригнување и надуеност
Привремената абдоминална болка и надуеност придружени со подригнување ретко се причина за загриженост. Меѓутоа, доколку се работи за често подригнување кое не може да се контролира и силна абдоминална болка, побарајте лекарска помош.
Подригнувањето (ригнување воздух) може да биде сосема нормално и безопасно, особено по јадење или пиење, но ако се случува често, упорно или е придружено со други симптоми, може да биде знак за одредени здравствени проблеми. Еве некои можни состојби при кои подригнувањето може да биде симптом:
🔸 Гастроезофагеална рефлуксна болест (GERB)
-
Подригнување со кисел вкус или чувство на „горење“ во градите.
-
Честа појава после оброк или при легнување.
🔸 Гастритис
-
Воспаление на желудечната слузница.
-
Може да се јави со подригнување, болка во горниот дел на стомакот, гадење.
🔸 Хеликобактер пилори инфекција
-
Бактерија која го иритира желудникот.
-
Придружена со чести подригнувања, подуеност, болка во стомакот.
🔸 Функционална диспепсија
-
Наречена и „нервен желудник“.
-
Подригнување, чувство на рана ситост, тежина во стомакот.
🔸 Аерофагија
-
Голтање на премногу воздух, обично несвесно.
-
Поврзано со анксиозност, брзо јадење, зборување додека јадеш.
🔸 Хиатална хернија
-
Дел од желудникот се потиснува преку дијафрагмата.
-
Може да предизвика рефлукс и често подригнување.
🟡 Кога да се загрижиш?
Консултирај се со лекар ако подригнувањето е придружено со:
-
Болка во градите или стомакот
-
Гадење, повраќање
-
Ненадејно губење на тежина
-
Црна или крвава столица
-
Чувство на запнатост, отежнато голтање
