Пренатална депресија кај трудниците

Денешните трудници имаат поголема веројатност да страдаат од депресија отколку нивните мајки, покажало новото британско истражување.

„Стресот на модерниот свет е можеби причината за овој пораст“, изјавила предводничката на истражувањето Ребека Пирсон, експерт за психијатриска епидемиологија на Универзитетот Бристол во Велика Британија.

„Нашите податоци покажуваат дека симптомите кои се поврзани со зголемување на бројот на случаи на депресија се поврзани со стресот и чувството на заситеност, како и одредени тегоби, а не на чувството на недостаток на мотивација или тонење. Тоа ја поддржува теоријата дека се работи за последица на забрзаниот модерен свет“, смета Пирсон.

„Додека постпарталната депресија е добро познат проблем, во последнава деценија се повеќе и повеќе внимание се посветува на симптомите кои се појавуваат пред да се роди бебето“, објаснила д-р Прија Гопалан, психијатар од болница за женски болести во Питсбург.

„Она што традиционално го нарекувавме постпородилна депресија всушност започнува во третото тромесечје“, изјавила Гопалан. Според истражувањето, чии резултати беа објавени во списанието JAMA Network Open, истражувачкиот тим споредувал 2.390 жени, кои родиле во почетокот на 1990-тите години со 180 жени од следната генерација, кои биле или ќерки или снаи на мајките од првата група.

Просечната возраст на жените во двете групи била помеѓу 22 и 23 години. Меѓу постарата генерација, 17 проценти имале симптоми на депресија за време на бременоста, додека 25 проценти од помладите генерации страдале од депресија. Ќерките на жените кои страдале од пренатална депресија имале особено висок ризик за нејзин развој.

Истражувањето покажало дека тие имале три пати поголеми шанси да развијат симптоми на депресија во споредба со трудниците, чии мајки не страдале од депресија за време на бременоста.

Според Пирсон, главни причини за зголемувањето на стапката на пренатална депресија се: работата и обидот да се усогласат семејните и работни обврски, притисокот на социјалните мрежи и интернетот, кои поттикнуваат на споредба и ги преплавуваат бремените жени со информации, финансискиот притисок и потребата од обезбедување две плати во семејството за пристоен живот, недостатокот на семејна и друштвена поддршка за бремените жени и се поголемиот притисок за остварување на интимни партнерски односи.

Пренатална депресија кај трудниците (антеpartum или антенатална депресија) е форма на депресија која се јавува за време на бременоста. Таа често се занемарува или се меша со нормални хормонални промени во бременоста, но може да има сериозни последици и за мајката и за бебето ако не се третира навремено.

🔍 Причини за пренатална депресија

Пренаталната депресија може да биде резултат на комбинација од биолошки, психолошки и социјални фактори:

• Хормонални промени (естроген и прогестерон)

• Анксиозност околу породувањето или мајчинството

• Историја на депресија или анксиозни нарушувања

• Недостаток на поддршка од партнер или семејство

• Економски или социјални проблеми

• Непланирана или несакана бременост

• Траума или насилство

⚠️ Симптоми

Симптомите може да бидат слични на оние на постпартална депресија или класична депресија:

• Чувство на тага, безнадежност, или празнина

• Честа иритација или раздразливост

• Проблеми со спиењето (несоница или прекумерен сон)

• Губење на апетит или прекумерно јадење

• Намалена енергија и мотивација

• Повлекување од социјални активности

• Претерана загриженост за бебето или бременоста

• Помисли за самоповредување или самоубиство (во потешки случаи)

🧠 Последици ако не се третира

• Зголемен ризик од предвремено породување

• Ниска тежина на новороденчето

• Потешкотии во поврзувањето мајка-дете

• Зголемен ризик за постпартална депресија

🛠️ Третман

Пренаталната депресија е излечлива. Третманот може да вклучува:

1. Психотерапија (на пример, когнитивно-бихејвиорална терапија)

2. Групи за поддршка

3. Медикаментозна терапија – во некои случаи, со внимателно избрани антидепресиви безбедни за бременост

4. Физичка активност и здрав начин на живот

5. Техники за справување со стрес (медитација, јога за бремени, длабоко дишење)

🫂 Кога да побарате помош

Ако симптомите траат подолго од 2 недели и влијаат на секојдневното функционирање, потребно е да се консултира гинеколог или психијатар. Раната интервенција го намалува ризикот од компликации.