Што може да направите? За среќа постојат различни природни мешавини кои можат да помогнат и тоа во насока на јакнење на имунитетот, кој е прва и последнија линија на одбрана од болести.
Тоникот е природен лек кој може да се користи секојдневно за целокупното здравје на оргазнимот.
Најважен додаток е бозелот за кој е докажано дека го скусува траењето на настинката и респираторните болести, а традиционално се користи во борба против грипот.
КАКО ДА ГО ПОДГОТВИТЕ?
- Лажици свежо изрендан ѓумбир
- 50гр сушен лист и цвет од бозел
- 800мл јаболков оцет
- Малку мед за вкус
Во стаклен сад од два литри ставете ги сувите билки и ѓумбирот и додадете го јаболковиот оцет. Затворете со пластичен капак. Во друг длабок сад загрејте вода на тивок оган и во водата ставете ја теглата да врие неколку часа. Внимавајте на нивото на водата, по потреба додадете.
Извадете го садот од вода, и низ цедалка процедете ја содржината, така да не останат билки. Додадете мед за вкус. Чувајте го тоникот на студено место. Може да пие по една до две лажици дневно, а ако сте болни и повеќе.
