ИТНА ПОМОШ: Како најбрзо да си помогнете ако изгорете на сонце
Изгорениците од сонце се видлив знак на оштетување на кожата. Освен тоа може и да бидат мошне непријатни и болни. Најдобра е превенцијата, но ако веќе сте изгореле, тогаш најдобро и најбрзо ќе си...
ВИСТИНА ИЛИ МИТ: Поттикнува ли зголемениот внес на вода слабеење?
Има многу тврдења дека зголемениот внес на вода може да помоне во намалување на телесната тежина благодарение на тоа што го забрзува метаболизмот и го намалува апетитот.
На пример, две студии тврдат дека со...
Знаете ли кој период од денот е најдобар за проверка на тежината?
Верувале или не, но постои најдобар дел од денот за мерење на телесната тежина, открил за Women's Health доктор Чарли Селцер, стручњак за дебелина.
„Еднинствениот пат кога би требало да застанете на вага во денот...
Истражување: Кои соединенија од храната имаат тераписки ефект врз ракот на желудник
Куркуминот кој се добива од коренот на билката куркума нашироко се користи за подобрвање на вкусот и бојата на храната, но истовремено може да помогне во спречување или во борбата против ракот на желудник,...
Наместо да ве дува вентилатор или клима, спијте во добро затемнета просторија!
Во лето голем е бројот на оние кои бираат да спијат во климатизирана просторија или во близина на вентилатор, наместо да се потат - а всушност прават огромна грешка. Експертот за спиење Марк Редик...
Колку всушност треба да трае попладневната дремка?
Сите веќе знаат колку е важен добриот сон, но не само оној навачер, туку и оној поладневниот, т.н. “power nap”, тврди д-р Рафаел Пелајо, професор на Stanford Centre For Sleep Sciences and Medicine во...
Температурата на која ја перете долната облека не смее да е пониска од 40...
Градниците и маиците можете да ги перете после неколку носења, но гаќичките е мошне важно да се перат после секое носење, и тоа на правилен начин. Стручњаците предупредуваат дека никако не би требало да...
Пржената храна го зголемува ризикот од срцев и мозочен удар
Уште една студија покажала дека љубителите на пржената храна се изложени на поголем ризик од срцев и од мозочен удар. Имено, колку некој повеќе консумира пржена храна, толку неговиот ризик од срцев удар или...
Јаболков оцет против потење
Високите температури и влагата во овој период од годината се најголем непријател затоа што ја „крадат“ енергијата и влијаат на прекумерното потење. Еден од природните начини да ги ублажиме последиците на жештината е да...
Во Европа се повеќе заболени од сифилис
Најновите подтаоци од Европскиот центар за превенција и контрола на болести (ECDC) покажуваат дека во моментов во Европската унија забележен е најголем број на мажи кои се заразени од сифилис – полово пренослива болест....
