НЕСОНИЦА-нарушувања на спиењето, посебно предизвикана од летните горештини
Несоница е кога имате нарушувања во тоа како се чувствувате или не функционирате затоа што не спиете добро или спиете доволно. Околу 10% од светската популација доживува несоница која се квалификува како медицинска состојба....
Медитеранскиот начин на живот значи здраво срце
Новото истражување покажува дека медитеранскиот начин на живот може да го зајакне здравјето на срцето.
Ова ја вклучува постојано популарната медитеранска исхрана, која дава приоритет на овошјето, зеленчукот, здравите масти, интегралните житарки и протеините.
Експертите се...
Што е тоа РЕИКИ? И дали е реална терапија за вашето здравје?
Можеби сте слушнале за Реики, но не сте сигурни дека е во право за вас. Можеби размислувате за Реики, но не сте сигурни за што се работи. Можеби вашиот лекар го предложил како форма...
Копривата и здравјето на простатата и уринарниот тракт
Кога размислуваме за копривата, првата (и најчесто единствена) асоцијација за многу луѓе е непријатното чувство на печење на делот од кожата што го допира листот или стеблото на ова растение. Но, она што е...
Намирници што ќе ви ја намалат болката во грлото
Без разлика дали е последица од алергија, настинка или премногу зборување, болното грло значи болка. Најлошиот дел од оваа состојба може да биде тоа што голтањето е многу отежнато, а токму во тие ситуации...
Кравјото млеко како здрава напивка против дијабетес
Ако имате дијабетес или предијабетес, контролата на шеќерот во крвта е најважната задача. Ако тоа не се прави како што треба, постојат шанси кај вас да се развие болест на бубрезите, срцето или губење...
Колкав е животниот век во Македонија и од што највеќе умираат Македонците?
Животниот век во Македонија варира во зависност од годината и статистичките податоци, но генерално се движи околу 75-77 години. Според податоците од Светската здравствена организација (СЗО) и други релевантни извори, животниот век за мажите...
Зошто вашите нокти се кршат и предизвикуваат болка
Сè, од стареење до лоша исхрана може да ги направи вашите нокти суви, тенки и лесно да се кршат. Исто така, постојат некои третмани и медицински состојби кои можат да ги направат кршливи. Но,...
Колку клима уредите се штетни а колку корисни при високите температури?
Клима уредите можат да бидат и корисни и штетни, во зависност од тоа како се користат и одржуваат. Еве некои од нивните придобивки и потенцијални штетни ефекти:
Придобивки од клима уредите
Регулација на температурата
Одржување на...
Природата може да го спречи потењето-дознајте како?
Потењето е природен процес кој помага во регулирањето на телесната температура, но прекумерното потење може да биде непријатно. Постојат неколку природни препарати кои можат да помогнат во намалување на потењето:
Природни дезодоранси
Кокосово масло и...
