Внимавајте при користење апликации за вашето здравје, некои се далеку од точни!
Следењето и подобрувањето на вашето здравје стана полесно со опсегот и лесната пристапност на висококвалитетните здравствени апликации. Постојат здравствени апликации насочени кон речиси секој аспект од вашето физичко и ментално здравје, со безброј опции...
Морето е една од најдобрите опции за вашето здравје
Одењето на море е добро за здравјето, но дали знаете кои се всушност придобивките од морската вода?! Морската вода во просек содржи 3,5% сол, како и магнезиум, сулфати и калциум...
Ја регенерира и чисти кожата
Солите...
Како да го сочувате вашето ментално здравје
Светските извештаји за менталното здравје кај луѓето велат дека менталното здравје е водечка причина за попреченоста на нормалното функционирање, и имаат сериозно влијание врз опшествата, стопанскиот сектор и здравствените системи на државите. Која е...
Дали летото е рај за развој на полните болести?!На кои туристички дестинации имате најголема...
Да, летото може да биде погоден период за развој и пренесување на полово преносливи болести (ППБ). Еве неколку фактори кои придонесуваат за ова:
1. Зголемена социјална интеракција
Патувања и одмори: Летото е време кога многу...
Дали некогаш треба да излезете надвор без крема за сончање? Еве што велат дерматолозите
Ултравиолетовите зраци од сонцето ја оштетуваат ДНК на клетките на кожата, што може да предизвика клетките да станат канцерогени.
Истите тие зраци се одговорни и за синтезата на витаминот Д, кој игра важна улога во...
Како да доживеете сто години и што треба да направите?
Доживувањето на сто години зависи од многу фактори, вклучувајќи генетика, животен стил и околина. Еве некои клучни практики кои можат да придонесат за долготраен и здрав живот:
1. Здрава Исхрана
Балансирана исхрана: Консумирајте разновидна храна...
Дали е возможно за краток период да стигнете до секси тело како во рекламите?
Времето потребно за трансформација на телото зависи од многу фактори, вклучувајќи:
Почетна точка: Колку е висок индексот на телесна маса (BMI) и колку е физички активен во моментот.
Цели: Што точно значи "секси тело"...
Што е потребно да се расоните подобро наутро
Да се расоните подобро може да биде предизвик, особено кога се чувствувате поспани и исцрпени. Еве неколку совети кои може да ви помогнат:
1. Светлина:
Изложете се на природна светлина: Отворете ги завесите и дозволете...
Што треба да направите ако забележите дека косата ви е крута и сува
Доколку сте забележале дека косата ви е крута или ви паѓа од коренот, би требало да проверите кои од витамините ви недостасува. Затоа што факт е дека квалитетот на косата зависи од она што...
Зошто насабајле имаме лош здив
Колку е посува устата толку се поголеми шансите здивот да биде лош. Дишењето на уста, ’рчењето и употребата на одредени лекови го интензивираат лошиот здив бидејќи дополнително ја сушат устата. Ова се должи на...
