Здравје

Сите веќе знаеме што е добро за цревата - овошје, зеленчук, растителни влакна и ферментирана храна. Но, подеднакво важно е и прашањето што треба да се намали или избегне ако сакаме варење без надуеност,...

Чувството на недостаток на воздух по искачување на еден или два ката скали е честа појава кај луѓе од сите возрасти и нивоа на физичка подготвеност. Се поставува прашањето дали ова е нормална реакција на...

Празниците се време за уживање, дружење и богати оброци, но тие честопати носат со себе недостаток на сон, зафатен распоред и малку повеќе стрес од вообичаеното. Додека се обидуваме да ги балансираме семејните обврски, друштвените...

Ограничувањето на заситените масти во вашата исхрана, заедно со редовно вежбање и вклучување во други здрави практики, може да помогне во намалувањето на количината на липопротеини со ниска густина (LDL) во вашата крв. Липопротеините носат...

Во нивната студија, научниците испитувале како сребрените наночестички би можеле да помогнат во лекувањето на дијабетес тип 2. Научниците докажаа дека сребрените наночестички можат успешно да се борат против дијабетес тип 2 , болест од...

На лизгави улици и тротоари често се случуваат падови, а со нив и сериозни повреди кои се движат од извртувања и дислокации до скршеници и повреди на 'рбетот. Физиотерапевтот Владан Јовиќевиќ за N1 вели...

Употребата на двата теста овозможува попрецизна проценка на здравјето на бубрезите, бидејќи тие се надополнуваат еден со друг. Студијата покажа дека разликите помеѓу резултатите од овие два теста честопати укажуваат на посериозни здравствени проблеми. Несовпаѓање помеѓу...

Во многу култури се смета за традиционален лек, но се поставува прашањето - дали постои научна основа што потврдува дека чинија топла супа навистина ни помага да се опоравиме од респираторни инфекции , пренесува...

Крвниот притисок ја мери вкупната количина на сила што вашата крв ја притиска на ѕидовите на вашите артерии. Се  мерат два различни притисоци  и е претставен како две бројки, една врз друга: Систолен (горе): Ова го...

За оние кои не сакаат потомство во догледна иднина, денес е достапна цела низа опции за контрацепција. Жените можат да земаат апчиња, од кои постојат стотици видови, со различни комбинации на синтетички хормони. Постои можност...