Мај – Национален месец на одењето: Враќање кон природниот начин на движење
Секоја година, месец мај се одбележува како Национален месец на одењето – иницијатива што има за цел да ја поттикне свеста за важноста на пешачењето како едноставна, достапна и ефикасна физичка активност. Овој месец...
Како да ги одржувате вашите бубрези здрави
Останете хидрирани, јадете добро балансирана исхрана и вежбајте редовно за да ги одржувате овие витални органи во добра форма. Високиот крвен притисок, дијабетесот или семејната историја на бубрежна инсуфициенција доведуваат до 1 од 3...
Намалување на стомакот и половината се главен адут за здравјето
Одржувањето на стомакот и половината прави повеќе отколку што ве прави да изгледате одлично - може да ви помогне да живеете подолго. Поголемиот струк е поврзан со поголем ризик од срцеви заболувања, дијабетес, па...
Кога почнувате да губите меморија и дали е алармантно?
На многу начини, нашите сеќавања обликуваат кои сме ние. Тие ги сочинуваат нашите внатрешни биографии - приказните што си ги кажуваме за тоа што сме направиле со нашите животи. Ни кажуваат со кого сме...
Веднаш проверете се дали сте носител на вирус на хепатит А, Б или Ц
Хепатит значи воспаление на црниот дроб. Кога црниот дроб е воспален или оштетен, неговата функција може да биде засегната. Тешка употреба на алкохол, токсини, некои лекови и одредени медицински состојби може да предизвикаат хепатитис,...
Зошто корупцијата е неприфатлива во медицината
Хипократова заклетва, етички кодекс кој му се припишува на античкиот грчки лекар Хипократ, усвоен како водич за однесување од страна на медицинската професија низ вековите и сè уште се користи во церемониите за дипломирање...
Дамки од црниот дроб (старечки дамки)
Дијагностицирањето на старечките дамки може да вклучува:
Вашиот лекар обично може да ги дијагностицира старечките дамки со гледање на вашата кожа. Важно е да се разликуваат старечките дамки од другите кожни заболувања бидејќи третманите се...
Цела Македонија е на фастинг диета-еве здраво мени за 7 дена
Една од најпознатите диети со „фастинг“ (постење) е Интермитентното постење (Intermittent Fasting, IF). Популарната варијанта 16/8 подразбира постење 16 часа дневно и јадење во преостанатиот период од 8 часа. На пример, ако вашиот период...
Како маслото од рузмарин може да и помогне на вашата коса
Истражувањата покажуваат дека маслото од билки може да доведе до подолга, поздрава коса. Клучот за растење на подолга и поздрава коса може да се сведе на зачините.
Користењето масло од рузмарин за раст на косата...
Емоционална инконтиненција
На помладите лекари кои работат на акутни болнички психијатриски одделенија, сериозните ментални болести се нашата секојдневна реалност. Затоа, со професионален интерес ги гледавме контроверзите околу филмот "Џокер" на Тод Филипс - во кој Хоакин...
