Здравствени совети

Совети од стручни лица кои можат да го подобрат Вашето здравје и Вашите здравствени навики за подобар, активен и среќен живот.

5 техники за синусна масажа за ублажување на притисокот и промовирање на дренажа

Нежен допир на сите вистински места може да помогне да се исцедат вашите синуси. Ако сте склони кон конгестија на синусите, премногу добро го знаете чувството. Надуени очи. Наполнет нос. Притисок од кој ве...

ЧОРБА ОД КОСКИ-неверојатен носител на добро здравје

Со супата од коски имате дополнителна корист од колагенот, но исто така, таа е поскапа. Повеќето трендови за храна преживуваат само неколку години пред да бидат префрлени во шпајзот на историјата. Но, одвреме-навреме, трендот...

Колагенот нема да му наштети на растот на косата, но веројатно нема ни да...

Тешко е да го вклучите телевизорот овие денови без да видите реклама за колагенски додатоци, повеќето од нив поддржани од навидум нестарените познати личности со прекрасна коса. Во нашите рационални умови, знаеме дека навистина...

ВОСПАЛЕНИЕ НА СЛУЗНИЦАТА НА МАТКАТА

Ендометритисот е воспаление на слузницата на вашата матка (ендометриум) предизвикано од инфекција. Вашиот давател на здравствена заштита може да го третира со антибиотици. Што е ендометритис? Ендометритисот е воспаление на ендометриумот (внатрешната обвивка на матката) поради...

Како телесната тежина влијае врз вашето срце

Прекумерната тежина, прекумерната тежина и дебелината може да бидат опасни за вашето срце. Веројатно сте слушнале дека прекумерната тежина или дебелината се лоши за вашето срце. И можеби сте слушнале дека недоволната или тешка...

Вагинална атрофија кај жените во менопауза

Генитоуринарниот синдром на менопауза (вагинална атрофија или атрофичен вагинитис) често ги погодува луѓето кои преминуваат во менопауза. Тоа е состојба кога слузницата на вашата вагина станува посува и потенка поради недостаток на естроген. Горење,...

11 намирници кои се добри за вашиот црн дроб

Црниот дроб е одговорен за процесите на телото од производство на протеини, холестерол и жолчка до складирање на витамини, минерали, па дури и јаглехидрати. Исто така, ги разградува токсините како алкохол, лекови и природни...

Што да јадете ако ви е дијагностициран преддијабетес

Дијабетесот тип 2 не е неизбежен со овие промени во исхраната. Ако ви е дијагностициран преддијабетес значи дека сте на пат да развиете дијабетес тип 2, болест која во голема мера го зголемува ризикот од...

3 истегнувања за помош при болка, вкочанетост и пецкање во рацете и прстите

Овие движења можат да помогнат при болка, вкочанетост и пецкање во рацете и прстите. Ако сте доживеале вкочанетост, пецкање и болка во палецот, показалецот, средниот прст и подлактицата, можеби имате синдром на карпален тунел....

10 непријатни прашања што треба да му ги поставите на вашиот лекар

Од мириси до бои, повеќе од во ред е да му ги поставите на вашиот лекар овие прашања.Не е секогаш лесно да се зборува за чудни работи што се случуваат со вашето тело. Всушност,...

НАЈНОВИ ВЕСТИ