Здравствени совети

Совети од стручни лица кои можат да го подобрат Вашето здравје и Вашите здравствени навики за подобар, активен и среќен живот.

Дали вежбањето може да го намали ризикот од рак на дојка?

Физичката активност и управувањето со тежината може да ги минимизираат вашите шанси за добивање на болеста. Кога станува збор за придобивките од редовното вежбање, еве една што можеби не ја сфаќате: вежбањето може да...

Колку долго алкохолот останува во вашиот организам?

Брзината на метаболизмот на алкохолот е различна за секого. Ако сте испиле еден или два пијалоци, можеби се прашувате колку долго тој алкохол ќе остане во вашиот систем. Во урината, алкохолот може да се открие...

Колку често треба да ги перете домашните чаршафи од хигиенски и здравствени причини

 Ако менувањето на постелнината е на дното на списокот со домашни работи (знаете, заедно со соодветните чорапи и чистењето на тушот), размислете за ова: не спиете сами. Во кревет ви се придружуваат безброј грини...

Плодност кај жените-како да забремените успешно

Забременувањето може да биде возбудливо. За некои луѓе, забременувањето се случува веднаш. За други, забременувањето бара време, а можеби и малку среќа. Знаењето кога сте најплодни може да го олесни забременувањето. И има неколку едноставни...

ВЛИЈАНИЕ НА СТРЕСОТ ВРЗ ВАШИОТ ИМУНИТЕТ

За повеќето од нас, стресот е само дел од животот. Може да трае неколку часа, како времето што води до последниот испит. Или може да биде подолгорочно, како кога се грижите за болна сакана...

Колку треба да се облекуваат бебињата во зима

Иако бебињата можат да излезат надвор кога е студено, нивните тела сè уште не се опремени да се справат со екстремните температури. Тие не треба да бидат многу долго надвор во зима, и има...

6 намирници за здрави зглобови на вашето тело

Дознајте како храната што ја јадете секој ден може да влијае на вашето здравје на зглобовите - и за подобро и за полошо. Риба, крстовиден зеленчук, куркума, јогурт, ѓумбир и зелен чај го намалуваат воспалението. Можеби...

Влијанието на зимата на човечкото тело и здравје

Зимските месеци носат мноштво временски промени бидејќи температурата паѓа на речиси нула. Целиот овој студен, сув воздух - заедно со повеќе време поминато во затворен простор како резултат - влијае на телото. Може да го...

Дали сушачите за раце во јавните тоалети се здрава опција за вашите раце

Сигурен начин да ги спречите грипот и другите вируси е често и добро да ги миете рацете. Но, ако можете, избегнувајте брзи млазни фен за воздух во јавните тоалети. Истражувањата покажуваат дека тие шират...

Атријалната фибрилација-неправилен и често многу брз срцев ритам

Атријалната фибрилација  е неправилен и често многу брз срцев ритам. Неправилниот срцев ритам се нарекува аритмија. AFib може да доведе до згрутчување на крвта во срцето. Состојбата исто така го зголемува ризикот од мозочен...

НАЈНОВИ ВЕСТИ

error: Содржината е заштитена!