Зголемувањето на големината на желудникот со возраста е честа појава кај многу луѓе. Ова се случува дури и кога телесната тежина не се менува значително.
Причините за овој феномен не се само естетски, туку имаат важна улога во здравјето и ризикот од хронични заболувања.
Промени во метаболизмот и телото
Како што старееме, метаболизмот се забавува – стапката со која телото троши енергија. Намалената метаболичка стапка значи дека телото согорува помалку калории во мирување, па затоа повеќе енергија се складира како масти, објавува Index.hr.
Покрај тоа, мускулната маса се губи со возраста, а тоа дополнително го забавува метаболизмот бидејќи мускулите трошат повеќе енергија од масното ткиво. Оваа комбинација придонесува за акумулација на маснотии во централниот дел од телото, вклучувајќи го и стомакот.
Појава на нови масни клетки
Ново научно истражување покажа дека стареењето ги поттикнува прекурсорските клетки на масните клетки да се трансформираат во специфичен подтип кој активно произведува нови масни клетки во абдоминалната област.
Овој процес објаснува зошто салото на стомакот често се зголемува, особено во средната возраст.
Промени во хормоните
Хормоналните промени се клучна причина зошто салото на стомакот се зголемува со возраста.
Кај жените: По менопаузата, нивото на естроген се намалува. Естрогенот влијае на тоа каде телото ги складира мастите. Кога ги има помалку, мастите почесто завршуваат околу стомакот, наместо на колковите и бутовите.
Кај мажите: Намалувањето на нивото на тестостерон со возраста е поврзано со поголема акумулација на висцерални масти во абдоминалната област.
Губење на мускулна маса (саркопенија)
Со возраста доаѓа постепено губење на мускулната маса, состојба позната како саркопенија. Оваа загуба води до намалена способност на телото да користи калории и да ја одржува функцијата на телото.
Кога мускулното ткиво се намалува, а масното ткиво се зголемува, тоа го менува составот на телото и влијае на поголем стомак.
Промени во дистрибуцијата на масти
Распределбата на мастите во телото се менува со возраста. Младите луѓе имаат тенденција да имаат масти порамномерно распределени низ целото тело, додека постарите луѓе имаат поголем процент на висцерални масти – масти што лежат длабоко под абдоминалниот ѕид, околу органите.
Овој вид маснотии е поврзан со поголем ризик од дијабетес тип 2, срцеви заболувања и воспаление.
Начин на живот и активност
Покрај биолошките фактори, начинот на живот влијае и на растот на желудникот. Намалената физичка активност, седечкиот начин на живот, недостатокот на редовни вежби за сила и зголемениот внес на калории можат дополнително да го забрзаат таложењето на масти во централниот дел од телото.
