Shëndeti

Antireumatikët rrisin rrezikun kardiovaskular te pacientët me osteoartrit

Te pacientët që vuajnë nga osteoartriti, përdorimi i barnave anti-inflamatore jo-steroide (NSAIDs), mund të rrisë rrezikun e sëmundjeve kardiovaskulare për më shumë se dy herë, tregoi studimi i ri. Përndryshe, prej kohësh dihet se vetë...

Obeziteti dhe hepatiti rrisin rrezikun e kancerit të mëlçisë në vendet e zhvilluara

Gjatë 25 viteve të fundit, në disa vende të zhvilluara, numri i pacientëve me kancer të mëlçisë është dyfishuar për shkak të epidemisë së vazhdueshme të obezitetit dhe rritjes së numrit të pacientëve me...

Trauma ose stresi intensiv rrisin rrezikun e zhvillimit të sëmundjeve autoimune

Trauma ose stresi intenziv mund të rrisin rrezikun ndaj zhvillimit të sëmundjeve autoimune, tregoi një studimi i ri, në të cilin u përfshin më shumë se 1,1 milion të anketuar. Rezultatet treguan se stresi rrit...

Shtoni në peshë megjithëse hani pak? Keni mungesë jodi

Gratë shtatzëna dhe foshnjat e tyre janë veçanërisht të ndjeshme ndaj mungesës së jodit, meqë zhvillimi i trurit është më intesiv në tre muajt e parë të shtatzanisë. Jodi është mineral i cili gjendet në sasi...

Top 5 këshillat për zemrën tuaj

Mjekët thonë se çelësi i jetëgjatësisë dhe i jetës së shëndetshme dhe të lumtur është pikërisht zemra. Për të arritur këtë, duhet të mësoni shumë, sepse zemra është një organ mjaft kompleks. Por, pavarësisht...

Harta shëndetësore e trupit tuaj

Kontrolloni se si e keni gjendjen me rrathët e errët dhe qeset e syve, kontrolloni nishanet  dhe vëzhgoni nëse trupi juaj mban lëng. Këto kontrolla të shpejta janë parandalesë e shkëlqyer e çrregullimeve serioze...

A mund të shkaktojnë ankth dhe depresion bakteret e zorrëve?

Bakteret në zorrë luajnë rol kyç në "vendosjen" e ndjenjave negative në trurin e personave me obezitet, duke shkaktuar depresion dhe ankth, thonë studiuesit. Rezultatet treguan se minjtë që ushqeheshim ne yndyrna të larta...

Vitamina D e zvogëlon rrezikun ndaj kancerit të zorrëve

Niveli i lartë i vitaminës D në trup zvogëlon ndjeshëm rrezikun e zhvillimit të kancerit të zorrës së trashë, tregoi hulumtimi i madh i kryer në Harvard - TH Chan School of Public Health. Shkencëtarët...

Çfarë është qarkullimi i dobët?

Problemi shfaqet kur rrjedha e gjakut është e kufizuar në pjesë të caktuara të trupit. Kjo gjë shpesh ndjehet në gjymtyrë, më saktë tek gishtërinjtë. Megjithatë, mund të shfaqet kudo në trup. Një nga...

21 QERSHORI DITA BOTËRORE E MUZIKËS – Terapia me muzikë largon depresionin

Sipas organizatës amerikane të muzikës-terapeutike, deri më tani janë bërë mbi dhjetra studime, të cilat mbështesin përfitimet e terapisë muzikore tek njerëzit me depresion dhe ankth. Rezultatet e dokumentuara të terapisë muzikore janë: Zvogëlon tensionin e...

LAJMET E FUNDIT