Киви: Вистинска витаминска бомба, јадете ги наутро на гладно
Консумирањето две кивија на ден го штити организмот од болести на срцето и циркулаторниот систем, мозочен удар, рак и респираторни заболувања - велат експертите за здрава исхрана. Ова овошје со кафеава боја, прекриено со...
Воспалените крајници бараат посета на доктор
Tonsillopharyngitis е дијагноза за акутно воспаление на тонзилите (крајниците) и грлото. Тонзилите се лимфни јазли лоцирани во задниот дел на устата, над гркланот. Тие се првата линија на одбрана на организмот, кои му помагаат...
Поради ова видео ќе престанете да ги чистите ушите со стапчиња
Иако докторите го препорачуваат токму спротивното, повеќето луѓе упорно купуваат стапчиња за уши и со чистењето си го загрозуваат здравјето, тврди претседателот на Американското друштво на оториноларинголози, д-р Даглас Бакас.
Тој објаснува дека за да...
Нега на кожа: Експертите советуваат – проверете ги состојките на производот пред да го...
Сапуни, креми, тоници и гелови се само некои од производите кои ги користиме секојдневно. Но што мислат дерматолозите за нив?
Дерматологот Рејчел Назариан од Њујорк тврди дека никогаш не би користела лосион со заштитен фактор...
Добро утро: Кажете му збогум на класичното утринско кафе
Кажете му збогум на класичното утринско кафе и капучино, бидејќи овој пијалак богат со минерали и тоа како ќе ве разбуди и ќе ви ја обезбеди потребната енергија за почетокот на денот.
Сите состојки (освен...
Некои антихипертензиви се поврзуваат со поголем ризик од рак на панкреас кај жените
Некои лекови за намалување на високиот крвен притисок можат кај жените да го зголемат ризикот од рак на панкреас после менопаузата, покажала новата студија. Имено, се покажало дека краткотрајните блокатори на калциумовите канали (CCB)...
Ве мачи ПМС? Овие навики и намирници може да ви помогнат!
Одделни животни навики можат да помогнат во ублажување на симптомите на ПМС:
За почеток, редовно вежбајте – вежбањето го зголемува нивото на енергија, го подобрува расположението и ја намалува надуеноста;
Исто така, јадете помали,...
Дали знаете зошто е добро да се јаде аспарагус!?
Аспарагусот претставува зеленчук богат со најразлични нутритиенти, а истовремено е сиромашен со калории. Во 100 г варен аспарагус има само 22 калории – 2,4 г протеини и 4,1 г јаглехидрати (од тоа 2 грама...
Недостатокот на витамин К влијае врз здравјето на срцето на тинејџерите
Тинејџерите кои не консумираат доволно храна богата со витамин К, како што е лиснатиот зелен зеленчук, се изложени на три пати поголем ризик од хипертрофија на левата комора на срцето, покажала новата студија. Колку...
ИСХРАНА: Ова се најдобрите и најлошите намирници за вашиот црн дроб
Црниот дроб е најголемиот внатрешен орган во телото. Бидејќи ги обработува повеќето намирници кои ги внесуваме во организмот, исклучително е важно да се обрне внимание на изборот на храна.
Постојат намирници кои ја стимулираат работата...
