дома Исхрана страница 194

Исхрана

Црна лимонада – прави чуда за вашиот организам

Веќе пишувавме за активниот јаглен, кој се добива со согорување на дрвенести материи и нивно третирање со кислород, со што јагленот станува порозен и способен да ги врзе хидрофобните токсини и мирисите од гасовите...

Дали знаете зошто не треба да брзате кога јадете?

Личностите кои побавно ја џвакаат храната и јадат полека полесно ја одржуваат телесната тежина! Во едно истражување научниците во период од 8 години ја следеле здравствената состојба на група луѓе за да утврдат дека...

Пилешка супа со зачини совршено оружје против вируси

Пилешката супа не само што ни обезбедува течност која ни е посебно неопходна кога нашето тело се бори против вируси, туку и ги намалува воспаленијата кои се одговорни за непријатните симптоми кои одат со...

Со цимет против настинка

Циметот е одличен извор на бакар, цинк, манган и железо и е богат со витамини Ц и К. Ако редовно го користите во вашата исхрана во текот на зимата, ќе ја зголемите отпорноста на...

Лукот штити и од труење со храна

Ако не верувате дека лукот е поефикасен од антибиотиците, потврда доаѓа и од научниците, кои го потврдуваат присуството на Dialil sulfid, лековита состојка скриена во лукот, која e 100 пати поефикасна од две врсти...

Шест овошја за дијабетичари

Круши Крушите содржат антоцијанин и се богати со витамини А, Б1, Б2, Ц и Е. Високото ниво на влакна го подобруваат здравјето на дигестивниот тракт, што го стимулира губењето на тежината. Тие, исто така, помагаат...

Распоредот на оброците е важен колку и нивната содржина

Американското здружение на кардиолози објавило студија во која се нагласува важноста од избалансирани прехранбени навики. Здравата исхрана придонесува за севкупен поздрав начин на живот и го намалува ризикот од срцев и мозочен удар, дијабетес...

Се прејадовте благо?! Еве што да сторите кога ќе претерате

Ако сте љубител на слатките тогаш овој период од годината е посебно тежок за вас, затоа што едноставно е невозможно да им одолеете на деликатесите со кои сте опкружени. Работата да биде уште полоша...

ЕКСПРЕС ДИЕТА: Стопете го вишокот килограми со банани

Сакате да го изгубите вишокот на килограми брзо и на здрав начин? Вистинското решение можеби е пред вас, се зависи од вашите афинитети и расположение да ја прифатите диетата наречена „Утринска банана“. Воопшто не...

Поздравете се со грипот и настинката

Временските промени се одлична причина за појава на настинки и грип. Во продолжение ви пренесуваме рецепт за природен антибиотик кој има силно антивоспалително дејство и освен што го зајакнува имунитетот, ги убива и бактериите...

НАЈНОВИ ВЕСТИ

Што е хиповолемија?