Зајакнете го имунитетот и спречете грип и вируси со овие три намирници
Наглата промена на времето е погодна за развивање вируси и настинки, па е важно навреме да се зајакне имунитетот, зашто само така ќе станеме поотпорни на вируси и бактeрии и ќе го зајакнеме имунолошкиот...
Наутро јаболко место филџан кафе
Додека будењето со кафе зависи од количеството кофеин, јаболката на телото му ја даваат потребната енергија заради природниот шеќер – фруктоза, и не оставаат негативни последици врз организмот, тврдат стручњаците.
Јаболкото е добар избор и...
Чаеви кои поттикнуваат детокс на организмот
Одделни чаеви благодарение на антиоксидантите во себе поттикнуваат исфрлање на токсините од организмот. Овие чаеви така можат краткорочно да го забрзаат метаболизмот и да ги поттикнат процесите за варење и слабеење.
Чај од корен од...
Со овој напиток зајакнете го имунитетот
За да ги победите вирусите и да спречите да ве „турнат“ в кревет, важно е да го зајакнете имунитетот. Ви препорачуваме утрото да го почнете со напиток од куркума затоа што е исклучително здрава...
Храна која ја уништува сексуалната желба, и тоа е можно!
За да се одржи хормонална рамнотежа во организмот на еден маж, особено нивото на тестостерон треба големо внимание да се посвети на исхраната. Еве кои се намирниците кои треба да се одбегнуваат:
Алкохолот може да...
Внимателно! Навики во исхраната кои го забавуваат метаболизмот
Метаболизмот е процес при кој храната и пијалаците се претвораат во енергија. Многумина често велат дека не можат да ослабат затоа што имаат „бавен“ метаболизам, а всушност несвесно и самите се виновни за тоа....
Како кокосовото масло делува на мозокот?!
Освен што кокосовото масло може да се користи за нега на косата и кожата, и што се покажало дека може поволно да делува на кардиоваскуларното здравје и за слабеење, тоа поволно делува и на...
Зелка, карфиол, брокула и кељ спречуваат рак на дебелото црево!
Зеленчукот како што е зелката, карфиолот, кељот и брокулата во себе содржи многу диетални влакна, кои го поттикнуваат варењето, а е добар извор и на фитонутритиенти кои можат да го намалат ризикот од рак....
Црното чоколадо го намалува ризикот од депресија
Умереното консумирање темно чоколадо значително го намалува ризикот од депресија, заклучила група британски научници. Стручњаците од Универзитетот во Лондон спровеле анкета во која учествувале повеќе од 13 000 луѓе. Тие се фокусирале на утврдувањето...
Настинати сте?! Овој напиток од необични состојки ќе ве врати во живот!
Постои еден напиток кој се приготвува исклучиво од растителни состојки и кој ја „брише“ настинката буквално за час.
Потребни состојки:
5 гранчиња шафран;
7,2 г железо во прав
3,6 г жалфија
1,2 г чубрика
Начин на...
