Какао против кашлица (рецепт)
Ова го докажало истражувањето во кое биле вклучени 300 личности со упорна кашлица. Истражувачите два пати дневно, во траење од две недели, им давале теобромин, супстанца од какаото. Дури 60 отсто од пациентите после...
Каенскиот пипер-ја поттикнува циркулацијата и топи калории
Каенскиот пипер е зачин познат низ целиот свет. Интензивната црвена боја дава колоритност, но и многу специфичен вкус на храната. Црвениот зачин е најпознат е по својата лута нота, која ја дава на јадењата,...
Седум нутритиенти со кои изобилуваат портокалите
Еден портокал со средна големина (со тежина од околу 130 г без кора) содржи 62 калории, 1 г протеини, 12 г шеќер и 3 г влакна. Ова количество подмирува дури 116 отсто од дневните...
Пет намирници кои ќе го запрат опаѓањето на косата
Забележувате дека косата ви паѓа поинтензивно отколку што е вообичаено. Обично, тоа се случува напролет и не е нешто за што треба да се загрижите. Сепак, доколку опаѓањето на косата станува интензивно и не...
Намалете го притисокот со храна
Доколку е така најпрво би морало да поведете сметка за исхраната. Веќе е добро познато што би требало да одбегнувате, а ова се шест намирници кои би требало да ги јадете затоа што го...
Најдобра храна за мозокот и подобро помнење
Мозокот е еден од најважните органи, па заради тоа треба и многу сериозно да се грижиме за неговото здравје и виталност.
Доколку на мозокот му ја понудиме правилната исхрана, подобро ќе помниме, побрзо ќе реагираме...
Храната и возраста – имаат врска, и тоа голема!
Исхраната е темел за здрав и квалитетен живот и затоа треба да се има предвид тврдењето на научниците од Универзитетот во Калифорнија, кои сметаат дека од возраста треба да зависи и храната што ја...
Коренот на магдонос содржи четири пати повеќе витамин Ц од лимонот
Магдоносот е билка која на нашите простори ја има во текот на целата година. Се користи најчесто свежа, како дел од салати и супи. Листовите на магдоносот се одличен извор на витамин А, Ц...
Кои се најдобри растителни извори на калциум
Како најдобри извори на калциумот обично се наведуваат млекото и млечните производи, но прашањето е како личностите кои не јадат млечни производи (или воопшто намирници од животинско потекло) можат преку исхраната да ги подмират...
Чајот од лаванда помага кај настинки, тегоби во желудникот и несоница
Чајот од лаванда е познат по својата лековитост. Се користи за смирување и ублажување на несоницата и против главоболка. Делотворен е и за настинки и инфекции на дишните патишта. Ја поттикнува варењето на храната...
