Најфасцинантни операции за пришивање на откинати делови од телото
Современата медицина толку е напредната што врвните стручњаци успешно можат да спојат делови од телото кои во несреќи се отстранети од него, а по рехабилитацијата и опоравувањето се враќа нивната функција. Потребно е веднаш...
Престанавте да пушите – овие намирници ќе ви помогнат да се исчистите од никотинот
Сте донеле голема и важна одлука во животот, да ги оставите цигарите. Но, мора да знаете дека работата е само половично завршена. Треба да го исчистите организмот од никотинот, а за тоа ќе ви...
Несоницата е опасна! И тоа многу!
Послабо памтиме
Стручњаците тврдат дека недостатокот на сон ќе го спречи мозокот при создавањето нови спомени, односно без спиење мемориските прегради на мозокот престануваат да работат и тешко може да ги запамтите новите искуства.
Се зголемува...
Супстанцата фисетин може да го забави процесот на стареење
Истражувачите откриле дека фисетинот, супстанца која се наоѓа во повеќе овошја и зеленчуци, има позитивен ефект врз здравјето и влијае на продолжувањето на животниот век.
Пол Робинс и неговиот тим од Универзитетот во Минесота откриле...
Истражување: Предолгото седење е ризик по здравјето иако активно вежбате
Луѓето не се создадени да деновите да ги минуваат седејќи. За жал, голем број работни места присилуваат на таков начин на живот.
Без разлика на тоа колку вежбате, прекумерното седење на долги патеки е еден...
Дали знаете што се случува ако за викенд спиете подолго од вообичаено?!
Овој викенд слободно поспијте малку подолго! Всушност ако сакате да бидете здрави, спијте секој викенд малку подолго. Барем така препорачуваат научниците од Шведска, чија студија покажала дека подолгото спиење за време на викендите може...
Качувајте се по скали и подобрете го кардиоваскуларното здравје
Кратко качување по скали неколкупати на ден може да го подобри здравјето на кардиоваскуларниот систем, покажува новата студија на кинезиолозите на Универзитетот McMaster i UBC Okanagan.
„Во заклучоците јасно се препорачува луѓето како дневна рутина...
Што треба да знаете ако спиете со отворена уста: Може да биде опасно!
Спиењето со отворена уста може да остави сериозни последици по здравјето, а еден од проблемите може да биде погубен за забите до тој степен што дури и може да останете без нив. Имено, струењето...
Физичката активност во зрелите години го чува менталното здравје
Физичката активност во зрелите години го чува менталното здравје и способностите за размислување, посочуваат најновите студии. Постарите луѓе кои биле физички активни, генерално го задржале менталното здравје, дури и ако нивниот мозок покажувал знаци...
Навики за кои мислиме дека се добри за организмот, но вистината е поинаква!
Секому му се потребни по осум часа сон
Стручњаците со години полемизираат на оваа тема. Востановено е дека недостатокот на сон и физичка активност негативно влијае на здравјето на поединци, но на некои луѓе им...
