Чувајте го срцето за време на новогодишните празници! Еве на што мора да внимавате
Веќе сме во сезона кога се случуваат најмногу проблеми со срцето, па со самото тоа и најголем е бројот на инфаркти кои ги погодуваат луѓето без оглед на годините. Шансите да доживете инфаркт се...
Стручњаците предупредуваат: Ако вака одите, побрзо ќе умрете!
Луѓето кои имаат лесен од, двапати почесто умираат од болести на срцето - се наведува во резултатите од обемното истражување направено од група британски лекари.
Специјалистите во периодот од шест години следеле 230 000 жени...
Зошто во зима e поважно да имате добри обувки, од топла капа?!
Се вели чизмите ја чуваат главата, а капите ја красат – стара изрека за која научниците велат дека е апсолутна вистина! Имено, студените стапала го зголемуваат ризикот од заболување од грип!
Според зборовите на д-р...
Истражување: Дружењето и пријателите се рецепт за долг живот
Лицата кои имаат многу пријатели и голема поддршка од своето семејтво живеат подолго, покажало најновото истражување.
Научниците од Унивезитетот Биргам Јанг во Британија откриле дека здравите социјални односи со семејството, пријателите, соседите и колегите ги...
Не потиснувајте ја! Лутината е здрава емоција која мотивира промени
Лутината е негативна емоција која луѓето главно се обидуваат да ја избегнат, но истражувачот Чарлс Духиг тврди дека е сосема во ред, па дури е и здраво да се биде лут. Тој една година...
Истражување: Зошто треба да избегнувате носење градник?
За повеќе жени не постои поубаво чувство, после долгиот ден да дојдат дома и да се ослободат од градникот. Сепак, повеќето жени и понатаму го носат затоа што сметаат дека на овој начин ќе...
Постојано сте заморени и тешко се будите? Вратете ја енергијата во четири чекори!
Постојан замор, тешко будење и лоша концентрација – сите овие состојби се последица од недостаток на енергија. Еден од најголемите потрошувачи на енергијата е стресот. Штом научите да го контролирате и да го намалите...
Витамини кои нè штитат од штетните ефекти на загадувањето!
Се проценува дека на годишно ниво загадувањето на воздухот е одговорно за 3,7 милиони случаи предвремена смрт во светот. Таканаречените „фини честички“ од загадениот воздух се опасни по здравјето затоа што продираат длабоко во...
Рендгенското зрачење двојно го зголемува ризикот за рак кај дебелите лица
Според резултати на ново истражување, лицата со прекумерна тежина кои биле изложени на рендгенско зрачење имаат поголем ризик од развој на рак, поради поголемата доза на зрачење што е потребна за добивање на соодветна...
Како храната влијае на емоциите?
Во емоција на лутина организмот лачи зголемено количество на хормонот норадреналин, па со консумирање на храна на база на млеко и млечни производи како што се кефир, јогурт, сирење, влијаеме на намалување на овој...
