Симптоми по кои може да знаете дека стресот секојдневно ви го нарушува здравјето
Семејство, работа, сметки, обврски и недоволно време се некои од причините за стрес кој е еден од главните виновници за многу болести. Ова се знаци дека сте под стрес и дека е време нешто...
Таблети за одложување на циклусот: Еве што сè треба да знаете за хормоналната терапија
Летувањата и патувањата се прекрасно искустви под услов месечниот циклус да не донесе непријатности баш кога треба да се опуштиме и да уживаме. Според резултатите од една понова студија, 17 проценти од жените признале...
Запекот може да направи хормонален хаос во организмот
Модерниот и, пред се, стресен начин на живот, како и лошиот начин на исхрана, недоволниот внес на течности се најчесто причините за запек кај возрасните. Покрај очигледниот проблем што го создава кај луѓето, запекот...
Ова се начини на кои полека, но сигурно го уништувате црниот дроб
Црниот дроб е еден од најголемите и најважни органи кои извршува повеќе од 500 витални функции во телото. Меѓу другото, црниот дроб е задолжен за чистење на крвта, отстранување на токсините од организмот, претворање...
Дали можеме да си го загрозиме здравјето со употреба на туѓ сапун и на...
„Дали ќе се заразам со бактериите од оние кои пред мене се измиле со овој сапун?“ - ова прашање сигурно ви поминало низ глава во некој јавен тоалет или слична просторија која не е...
Сериозни симптоми заради кои треба да се побара лекарска помош
Следуваат 10 сигурни причини кога треба да се појде на лекар:
Болка во градите
Доколку во градите чувствувате болка или притисок кој трае повеќе од 2 минути или исчезнува, па се враќа време е за на...
Оваа навика која го нарушува здравјето е полоша и од целодневното седење во канцеларија
Според истражувањето објавено во “Journal of American Heart Association” гледањето телевизија е полошо и од целодневното седење на работната столица, особено ако станува збор за маратонско гледање на филмови или серија.
Во истражувањето учествувале 3592...
Денис Арсовски: Избегнете ја болката во грбот при пливањето за време на вашиот одмор
Пишува: Денис Арсовски
физиотерапевт, специјалист по рехабилитација во ортопедија, хирургија и травматологија
Поради нејзината распространетост кај општата и спортската популација, болката во грбот може да настане и како резултат на пливањето. Бидејќи пливачите се поставени хоризонтално...
Носите леќи, а се спремате за на одмор – еве што треба да знаете!
Долгото изложување на очите на УВ зраците е поврзано со појава на катаракта, дегенерација на мускулот на окото, но и со некои видови рак заради што е мошне важно да се посвети внимание на...
Со пливање намалете го притисокот на зглобовите
Пливањето тврдат стручњаците е најдобрата рекреација без оглед на годините и телесната тежина. За време на пливањето се активира секој мускул, а притисок на зглобовите не постои како што е случај со класичното вежбање.
Пливањето...
