Брнаут – како да се избегне синдромот на исцрпување
Бранут е состојба поврзана со преоптоварено и забрзано секојдневие во кое луѓето се стремат да постигнат се повеќе и повеќе без да си обезбедат време за одмор. Најчесто ги засега оние кои сакаат секогаш...
Препознајте ги сигналите на телото при стрес
Силни менструални болки. Едно истражување на Унивезитетот на Харвард покажало дека жените кои се под стрес имаат и страдаат од менструални болки. Физичката активност, како тренинзи барем два пати во неделата може да ги ублажи...
Сигнали за лоша циркулација
Слабата циркулација може да предизвика сериозни нарушувања на здравјето и да доведе до појава на висок крвен притисок, проблеми со срцето, оштетување на органите, мозочен удар, проширени вени, проблеми со бубрезите. Она што е...
Ве мачи егзема? Избегнувајте шеќер и пченица
Егземата е хронично воспаление на кожата, кое може да се јави и кај деца и кај возрасни. Најчести алергени виновни за појава на овој вид на егзема се домашната прашина, грини, пердуви и некои...
Ветувачки резултати за вакцина за спречување на секундарен мозочен удар
Познато е дека мозочниот удар е една од водечките причини за смрт во светот, но може ли да се спречи повторен мозочен удар кај преживеаните пациенти од него и како да се намали смртноста...
Со правилно дишење до оптимално здравје
Доктор Ендру Веил од Медицинскиот институт во Аризона вели: „Ако денес може да бидете свесни за своето дишење барем 10 секунди подолго од обично, ќе направите многу значаен чекор за проширување на свеста, подлабока...
Секојдневни навики како тригер за мигрена
Мигрената се карактеризира со пулсирачка болка на едната страна на главата, проследена со мачнини, чувство за повраќање и пореметување на видот, а може да трае и до 72 часа доколку не се лекува.
Мигрената се...
Каков ризик носи кубењето и потстрижувањето на носните влакненца?
Со текот на годините, особено кај мажите, нормална е појавата на повеќе влакна во носот. Чупањето на овие влакненца или нивно отстранување со восок, стручњаците велат дека не е безбедна метода и може сериозно...
Уринарна ретенеција – кога мочниот меур не се празни
Уринарна ретенција е задржување на урината, односно неможност мочниот меур во потполност да се испразни.Заостанувањето на урината, најчесто се случува по мокрењето, но постои можност на акутна ретенција кога мокрењето целосно е оневозможено.
Причини
Постојат разни...
Пет аларманти знаци дека на телото му треба детоксикација
Телото секојдневно е изложено на различни токсини – од храната, водата и воздухот. Тоа доведува до таложење на токсини во телото што резултира со надуеност, лош тен, недостаток на елан и нагли промени на...