КАРДИОЛОЗИТЕ ПОСОЧИЈА НАВИКА ШТО МОЖЕ ДА ГО ЗГОЛЕМИ КРВНИОТ ПРИТИСОК
Речиси половина од возрасните имаат висок крвен притисок, но само мал процент успеваат да го држат под контрола.
Овој „тивок убиец“ честопати останува незабележан, но го зголемува ризикот од срцеви заболувања , мозочен удар и...
НАСТИНКА, ГРИП ИЛИ КОВИД: ЗОШТО СИТЕ ОДЕДНАШ СЕ РАЗБОЛУВААТ?
Дали сте болни? Ако не сте, веројатно познавате некого што бил болен, или барем некој што штотуку се опоравил. Кашлицата и настинките се чини дека се распространети во моментов, а Би-Би-Си истражува зошто се...
23 НАЈДОБРИ СОВЕТИ ЗА СЛАБЕЕЊЕ ЗА ЖЕНИ – ВТОР ДЕЛ
Вметнете повеќе чекори
Кога сте притиснати од време и не можете да вклопите целосен тренинг, вметнувањето повеќе чекори во вашиот ден е лесен начин да согорите дополнителни калории и да го зголемите губењето на тежината.
Всушност,...
23 НАЈДОБРИ СОВЕТИ ЗА СЛАБЕЕЊЕ ЗА ЖЕНИ – ПРВ ДЕЛ
Правењето неколку едноставни животни промени може да помогне во долготрајното слабеење кај жените. Правењето само 1 или 2 од овие промени секој ден може да помогне во максимизирање на резултатите и да се промовира...
ЗОШТО НАШИТЕ ЗГЛОБОВИ БОЛАТ КОГА СЕ МЕНУВА ВРЕМЕТО? ШТО ВЕЛИ НАУКАТА?
Иако сè уште нема прецизни истражувања, експертите поставуваат неколку теории кои би можеле да објаснат зошто болката во зглобовите се зголемува со влошувањето на времето.
„Типично е болката во зглобовите да започне дури и пред...
ПРОТИВ ВИРУСИ И ЗАМОР: ЗАЈАКНЕТЕ ГО ИМУНИТЕТОТ СО НАЈДОБРИТЕ КОМБИНАЦИИ НА ХРАНА
Со доаѓањето на есента, многумина забележале дека се будат уморни и поспани, некои дури и настинуваат. Падот на температурата, промената на времето, помалку сонце и промената на различна исхрана можат сериозно да влијаат на...
КАКО ДА СЕ ИЗЛЕЧИ ЗАСИПНАТОСТА ЗА ЕДЕН ДЕН?
Засипнатоста е непријатно чувство кое влијае на многумина од нас во различни ситуации. Кога се јавува, гласот станува груб, длабок или едвај чуен, а разговорот станува макотрпен.
Без разлика дали причината е силно навивање на...
СТОМАЧЕН ВИРУС КАЈ ДЕЦА: КАКО ПРАВИЛНО ДА РЕАГИРАТЕ И ДА СПРЕЧИТЕ ДЕХИДРАТАЦИЈА
Дијареата е честа појава кај децата и најчесто е резултат на инфекција на дигестивниот тракт.
На возраст до две години, најчести причини за инфекции на дигестивниот тракт се вирусите , а бактериите се значително поретки.
Од...
КОЛКУ БАНАНИ ТРЕБА ДА ЈАДЕТЕ НА ДЕН?
Банани - тие слатки, практични овошја што можат да се сместат во секоја торба и да ве нахранат кога сте гладни. Но, дали некогаш сте се запрашале колку од овие жолти овошја можете да...
НОВО ИСТРАЖУВАЊЕ: ПАРОВИТЕ ЧЕСТО ДЕЛАТ ИСТИ ПСИХИЈАТРИСКИ НАРУШУВАЊА
За луѓето кои се во долгорочна врска, живеат заедно и се емоционално поврзани, како што се сопружниците, новите студии покажале дека некои здравствени карактеристики можат да се појават и кај двајцата. Здравствените проблеми, според...
