Po përjetoni një sulm paniku? Merrni frymë thellë dhe dëgjoni çdo zhurmë rreth jush
Për një jetë normale dhe produktive, njeriu duhet të jetë i shëndetshëm, si mentalisht ashtu edhe fizikisht. Ankthi paraqet një pengesë të madhe, ndërsa zakonisht lind si rezultat i frikës ose shpresës që kemi...
Shtatzënia vepron si stres-test për sëmundjet e zemrës
Gratë që kanë tension të lartë të gjakut ose pre-eklampsi gjatë shtatzënisë janë të ekspozuar ndaj rrezikut të lartë të hipertensionit, diabetit të tipit 2 dhe kolesterolit të lartë pas shtatzanisë, tregoi një studim...
Gjakderdhja nga hunda mund të jetë diçka serioze
Një nga arsyet e gjakderdhjes nga hunda mund të jetë gjaendja e quajtur telangiektasi hemoragjik i trashëguar. Përveç gjakderdhjes nga hunda, simptoma të tjera shoqëruese janë edhe shfaqja e njollave të kuqe në fytyrë,...
Heqja e kilogramëve të tepërt mund të përmirësojë shërimin e fibrilacionit atrial
Heqja e kilogramëve të tepërt tek të rriturit obezë me fibrilacion atrial, mund të çojë në përmirësimin e gjendjes e sëmundjeve të tyre, tregoi një studim i ri. Në të vërtetë, rezultatet kanë treguar...
Interaksioni i ushqimit dhe medikamenteve
Është e njohur se një përqindje e madhe e popullsisë në vend, pak a shumë në mënyrë të pakontrolluar konsumojnë shtojca të ndryshme ushqimore, qofshin ato përbërje me minerale dhe vitamina ose ata që...
Shkencëtarët amerikanë zhvilluan testin për invazionin e kancerit të fshikëzës
Shkencëtarët amerikanë të Qendrës Mjekësore "Georgetown University" në Uashington, kanë arritur të zhvillojnë një test të thjeshtë diagnostikues, i cili ndihmon që të parashikohet nëse kanceri i fshikëzës në fazën fillestare do të mbetet...
A transmeton sëmundje pështyma?
Përmes pështymës mund të mbarten sëmundje të caktuara, në një mënyrë të caktuar. Mënyra më e lehtë për të mbartur ndonjë infeksion përmes pështymës është puthja. Për këtë shkak infeksioni me virusin e mononukleozë akoma quhet sëmundja...
Mungesa e vitaminës B e zmadhon migrenën
Migrena dhe dhimbjet e kokës e lodhin organizmin dhe janë jashtëzakonisht të pakëndshme. Ndonjëherë zgjasin për orë ose ditë të tëra, ndërsa dhimbjen e tyre nuk mund ta lehtësojë as analgetikët më të fortë....
Sytë kanë nevojë për vitamina
E gjithë kjo, paraqet rrezik shumë të lartë për sytë, pasi që ekzistojnë faktorë që ndikojnë në uljen e shikimit. Syve nuk u kushtojmë shumë rëndësi, derisa nuk shfaqet ndonjë problem serioz, i cili,...
Truke kundër ankthit
Me këto disa truke, ju do të ndihmoni veten si t'i relaksoni muskujt, si të merrni frymë siç duhet, si t'i tejkaloni fobitë, si të përballeni me problemet dhe në mënyrë natyral do të...
