Добро утро: Зошто треба да се протегнете веднаш откако ќе се разбудите?
Утринското протегнување за многумина е инстинктивна реакција, но за оние кои не ја практикуваат, научниците им порачуваат дека треба да ја воведат како дел од секојдневната рутина.
Протегнувањето овозможува добро чувство веднаш по будењето, па...
Асс. д-р Бесими: Изолираните повреди на панкреасот се дијагностички проблем
Повредите на панкреасот се едни од најтешките абдоминални повреди, вклучувајќи ги и повредите на црниот дроб од V-ти и VI-ти степен на Moore-овата скала за повреда на органите (OIS-organ injury scaling).
Изолираните повреди на панкреасот...
Попај коктел – ја чисти крвта и го намалува холестеролот!
Исто така, ги зајакнува коските и забите, нервите и имунитетот. Вака приготвениот напиток од спанаќ им е интересен и на децата затоа што е со зелена боја, а благодарение на јаболката и бананата има...
Лекарите ги споредиле менструалните грчеви со срцев удар
Многу жени тивко ја трпат оваа болка во страв дека околината, пријателите или колегите, ќе ги осудуваат заради овој проблем и ќе ги нарекуваат слаби и драматични. Иако не би требало да се крие...
Парадокс: Она што им го скратува животот на жените – на мажите им го...
Научниците од Универзитетот во Падова спровеле една интересна студија и утврдиле дека еден вид на заедница значително го намалува животот на жените.
Смртноста меѓу мажените жени е 23 отсто повисока отколку кај немажените жени.
Експертите го...
Чекор по чекор: Еве како да ги исфрлите отровите од организмот
Чистењето на телото не мора да биде комплицирано, следете ги следниве чекори:
Овошје
Консумирајте што повеќе овошје во каква било форма - свежо, суво, замрзнато или како сок. Тоа ќе ви донесе енергија и виталност.
Вода
Пијте...
Наполнивте 29 години? Наближува времето да и кажете збогум на младоста
Човек е млад се додека така се чувствува, но општеството, сепак, има некој свој став околу тоа кога престануваме да бидеме млади.
Според резултатите од последната анкета која ја спроведе YouGov, младите Британци прилично јасно...
ОПАСНО ПО ЗДРАВЈЕТО: Како го приготвувате оризот?
Омилениот ориз може да стане сериозен проблем, велат научниците. Дури и ако е подготвен на „нормален“ начин, во тенџере во кое се вари се додека водата не испари, истражувањата покажуваат дека оние кои го...
Витаминот Д не може да се метаболизира без доволно магнезиум
Последните истражувања покажуваат дека витаминот Д не може да се метаболизира без доволно ниво на магнезиум, што значи дека витаминот Д останува неактивен кај 50 проценти од луѓето. Голем број луѓе земаат додатоци на...
Кромидот не е само за скара и салати, помага и при забоболка
Секој сака кромид во салатите, сосовите и, се разбира, со скарата, но дали знаете кои здравствени својства всушност ги содржи? Не само што е добар за здравјето, кромидот може да се користи на многу...
